Belle fuori, belle dentro - Beauty outside and inside.

Il nostro benessere è un mix tra corpo e mente , e sicuramente la bellezza non ci rende automaticamente felici ,ma ciò che è certo è che il nostro aspetto, e la cura di esso , condiziona il nostro umore.
Sarà capitato a tutti di svegliarsi di pessimo umore e vestirsi di conseguenza, mettendoci la prima cosa che ci capita. Il rischio è però quello di entrare in un circolo vizioso , in cui mi vesto male perchè sto di malumore, e sono di malumore perchè sono vestita male.
Noi donne siamo campionesse nello crogiolarci nella tristezza, a volte ci adagiamo in questi momenti sospese in una bolla di  depressione, e se questi periodi durano troppo a lungo, diventa difficile uscirne.

 La convinzione che per vestirsi meglio ci si debba sentire meglio, innesca anch'essa un ennesimo circolo vizioso, e si rischia di aspettare quella perfezione che probabilmente non arriverà mai.
Occorre quindi partire da un piccolo sforzo, mettere da parte il " tanto è inutile" e fare qualcosa per se stesse, curarsi , per sentirsi meglio , iniziando dalle piccole cose, un paio d'orecchini, un pò di rossetto , un piccolo rituale di bellezza e di cura per il corpo, le scarpe preferite, perchè un'immagine di noi curata e piacevole può illuminare anche le giornate più difficili!
Pur preferendo sempre l'essenza all'apparenza, curare se stessi, il proprio aspetto e il modo di vestirsi ha sicuramente un impatto sulla nostra autostima. Certi giorni, quando ci sentiamo particolarmente giù, una bella doccia e un bel vestito può davvero tirarci su il morale.
Inoltre, curare il nostro aspetto contribuisce a creare una nuova immagine di sè.

Non sempre l'immagine che abbiamo di noi stessi corrisponde a quella reale, ma è anzi spesso falsata dai difetti che vediamo in noi, piuttosto che dai pregi: è da qui che dobbiamo partire, dal valorizzare i nostri pregi equilibrandoli coi difetti.
E' importante e normale avere delle insicurezze ed altrettanto importante accettarle e imparare a conviverci, apprezzando quelle caratteristiche che ci rendono unici e diversi.
Sviluppare un'immagine positiva di noi stessi è fondamentale ed è possibile grazie anche ad alcuni accorgimenti, come ad esempio prendersi qualche minuto per focalizzarci su ciò che ci piace in noi e scriverlo; filtrare i messaggi che i media inviano sui concetti di perfezione fisica e bellezza, evitando di farli divenire dei principi che influenzano la nostra vita.
Coltiviamo un senso di gratitudine verso la vita e verso noi stessi e concentriamo l'attenzione sul benessere e sulla salute di corpo e mente per ritrovare il giusto equilibrio e un'immagine positiva di noi stessi, che inevitabilmente si rifletterà tutto intorno a noi.

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Our wellness is a mix between body and mind, and for sure beauty will never make us automatically happy, but what is clear is that our look, and its care, can influence our mood. It happens to everyone to wake up with a bad mood and dress up accordingly, wearing the first thing we find. We risk to start a vicious circle where we dress badly because we're in a bad mood and viceversa. Women are champions in wallowing in sadness, sometimes we lie down in these moments like suspended in a depression bubble, and if these periods last for too long, it becames hard to get out of it.
The convinction that in order to dress up better you shoul feel better triggers the further vicious circle too, and we risk to be waiting for that perfection that will never come.
We need to start from small efforts and do something for ourselves, taking care of us , to feel better, starting from small things, a pair of earrings, some lipstik, little beauty rituals , our favourite shoes: a nice and tidy  image of ourselves can bright the hardest day!
Despite we should prefer the essence to the appearance, taking care of ourselves and our look will certainly have an impact on our self-esteem. Some days, when we feel particularly down, a nice shower and a nice dress can cheer us up.
Moreover, taking care of our look contributes to create a new image of ourselves.
Not always the image of ourselves we have in mind coincides to the real one, on the contrary, it's often distorted from the defects we see in us, more than the qualities : we should start from here, valorizing our qualities , and balancing them with the defects.
It's important and normal to have insecurities, and as much important to accept them, appreciating those feautures that makes us differents and uniques. It's fundamental to develope a positive image of ourselves, and it's possible thanks to some devices as well, like for example taking a few minutes to focus on what we like in our body and write it down ; filter the messages that media send us on physical perfection and beauty concepts, avoiding to make them as principles that can influence our life. Let's grow a sense of gratitude towards life and ourselves, and focus the attention on wellness and on body and mind's health, in order to rediscover the right balance and a positive image of ourselves that inevitably will reflect all around us.

Incontro con le estetiste: oggi mi racconto - Meet the beautician : today I tell myself

Il terzo apputamento con la rubrica dedicata alle estetiste che si raccontanto : conosciamo meglio Fabiana Di Bonaventura!

Breve presentazione del tuo centro e delle collaboratrici:raccontaci chi sei e quali attività dell’estetica  ti appassionano di più.

Ciao a tutte/i! Sono Fabiana, sono entrata a far parte del mondo dell’Estetica nel 2007. Da sempre ho la passione per Make Up e, dopo tanti sacrifici, sono riuscita finalmente a farla diventare la mia attività principale. Ad oggi, sono felice di raccontarmi tramite le mie Spose, i Servizi Fotografici, le Sfilate e tramite la mia Rubrica, dove racconto di questo bellissimo mondo dell’estetica, fatto di mille sfumature. 

Nello specifico quali trattamenti del sistema integrato Exa che conosci preferisci  o hai eseguito più di frequente e  trovi maggiormente efficaci?

Quando ti trovi davanti ad un’azienda come la Exa, per quanto riguarda la mia esperienza diretta con loro, non penso si possa applicare la targhetta di “trattamento preferito” in quanto, il loro sistema integrato è talmente tanto all’avanguardia  che se si adoperi il Manipolo o i così detti “guanti” o gli elettrodi, il risultato non puoi non vederlo. E’ il loro sistema in toto il mio preferito, perché è il connubio studiato meticolosamente a dare il risultato! 

Pensi  sia vero che nonostante si parli di crisi, i trattamenti in centro estetico siano invece un prezioso momento dedicato a noi stessi a cui non si rinuncia?

Quando una persona si rivolge ad un operatore del benessere, lo fa con un bisogno primario che cela un bisogno secondario o viceversa! E si, penso che prendersi cura della propria persona, per un lasso di tempo anche breve, sia un modo per riprendere una “boccata d’aria” dalla routine quotidiana che ci risana in modo impercettibile. 

Alla luce di questa affermazione, pensi di migliorare la qualità del tuo lavoro o delle tue proposte? se si, come?

Quando lavoro con le mie clienti, cerco sempre di creare una situazione piacevole e di ridurre al minimo gli eventuali fattori di stress, soprattutto quando ho davanti una Sposa prossima alle Nozze!  Non ho una metodica standard nel relazionarmi con la clientela e nel migliorare le mie proposte. Cerco sempre di agire in base alla persona che ho davanti, facendo del mio meglio in base alle sue esigenze ed aspettative.

Come vedi il mondo dell’estetica tra 10 anni?

Ah, che bella domanda! L’estetica cambia ogni 5minuti, siamo qui a parlarne e li fuori già qualcosa è diverso da prima. E’ un settore in continuo cambiamento, in continua evoluzione. Me lo immagino come un settore di eccellenza, dove si uniranno tante discipline, perché il benessere di una persona è mutevole e soprattutto dettato da tanti fattori.

Credi che la richiesta possa aumentare? Pensi che i momenti dedicati alla cura di sé rimangano appannaggio di pochi o che invece la tendenza sarà opposta?

Tutti, chi più chi meno,  vogliono quei “5 minuti” per se stessi, di conseguenza sono convinta che questi momenti vadano solo ad aumentare!

Cosa pensi  del nuovo blog di Exa Estetica?

E’ contatto diretto con l’Azienda e soprattutto con chi lavora direttamente con loro. Colleghe e clienti possono entrare, leggere, chiedere di qualsiasi cosa! Cosa si vuole di più? Inoltre si possono leggere tantissimi articoli specifici! E’ un blog di cultura condivisa! Semplicemente meraviglioso!

 Cosa ti piacerebbe trovarci?

Al momento lo trovo più che soddisfacente.

A quali domande vorresti rispondere o vorresti che gli altri rispondessero?

Mi piacerebbe leggere di esperienze dirette delle clienti con i trattamenti Exa in cabina uniti al mantenimento domiciliare; le loro impressioni, i cambiamenti che hanno notato, le migliorie, tutto ciò che da clienti hanno notato. 

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In the third appointment dedicated to the beauticians, let's know better  Fabiana Di Bonaventura!

Short introduction of your center and your collaborators : tell us who are you and which aesthetics activity you most passionate about.
Hi everyone! I'm Fabiana and I've joined Aesthetic world in 2007. I've always had the passion for Make up and, after many sacrifices, I finally made it become my main job. So far I'm happy to tell myself through my Brides, Photoshoots, Fashion shows and through my Rubric, where I tell about this beautiful world of aesthetics, made of thousands shadows.

Specifically which Exa Integrate System treatment do you prefer to use, or do you use more often and find particularly efficacious?
When you are in front of a company like Exa, concerning my direct experience with them, I don't think you can talk about " favourite treatment" because their Integrated System is so avant garde that you can't avoid to see the reslutls if you use the special gloves, the handpiece or the electrodes. It's thier total System to be my favourite, because it is the perfect union meticulously studied  to give the best results!

Do you think it's true that despite the crisis, treatments in beauty centers are , on the contrary, a precious moment dedicated to ourselves that we can't give up?
 When a person calls on a wellness operator he makes it with a primary need hiding a secondary need and vice versa! And yes, I think that taking care of your own person , for a short period, is a way to take some fresh air from everyday routine and that restores us in an imperceptible way.

In the light of this assertion, do you think you're going to improve the quality of your job or of your offers?
When I work with my customers I always try to create nice situations and to reduce the eventual stressfull factors, especially when I'm in front of a bride next to be married! I don't have a standard method in relating with my customers and improving my proposals. I always try to act according to the person I have to deal with , doing my best according to her needs and expectations.

How do you see the world of aesthetics in 10 years time?
That's a nice question! Aestethicschanges every 5 minutes, we're here talking about it and out there something is already different from before. It's and area that changes and evolves continuously. I can imagine it as an excellence trade, where many disciplines will join each other , because someone's wellness is mutable and above all based on many factors.

Do you think the request can increase? Do you think that moments dedicated to taking care of ourselves will be prerogatives of a few or may be the tren will be the opposite?
Everyone, more or less, would like these 5 minutes for themselves, accordingly I'm convinced that these moments will just increase.


What do you think about the new Exa blog?
It's a direct contact with the company , and above all with those working with them . Colleagues and customers can get in, read, ask anything! Would you want more? Moreover you can read so many specific articles ! It's a shared culture blog! Simply wonderful!

What questions would you like to answer to or would like someone else to answer?
I'd like to read about direct customers experiences with Exa treatments in cabin together with the home maintenance: their impressions, the changes they've noticed, the improvements, everything customers have noticed.
 

Un trattamento efficace e naturale per rallentare la crescita dei peli - An efficacious and natural treatment to slow down the hair growth.

La depilazione è senza dubbio una tappa importante nella cura del corpo di ogni donna, e oggi è possibile rallentare la crescita dei peli grazie alle nuove tecnologie presenti nel mondo dell'estetica.
Sia uomini che donne, per ragioni estetiche , sportive o igieniche, sono da sempre alle prese con l'eterna lotta ai peli superflui.
La depilazione- epilazione si può eseguire su tutte le zone del corpo aventi peli superflui, ma quando si parla di depilazione si intende l'eliminazione del pelo dalla superficie cutanea, mentre l'epilazione si riferisce all'esportazione del bulbo del pelo.
La nuova teconologia cosmetica ha aperto nuovi orizzonti per risultati concreti, efficaci e naturali.
Gli istituti di bellezza offrono la possibilità di fare questo tipo di trattamento da effettuare in concomitanza con una seduta di epilazione e che sono in grado di rallentare davvero lo sviluppo dei peli.

Il trattamento EPIL RETARD si avvale di una specifica tecnologia integrata, e viene eseguito con il fluido  rivoluzionario Epil Retard , che oltre alle comuni sostanze solitamente contenute negli stessi tipi di prodotti equivalenti, come la Papaina (con proprietà cheratolitiche , agisce sulle cellule del bulbo pilifero interferendo con la normale attività proliferativa , ha un'azione lenitiva ad antinfiammatoria ), si serve della nuovissima sostanza proteolitica Lauryl Isoquinolinium Bromide, nata dalla biotecnologia dermofunzionale per ridurre la fase di crescita dei peli.

Si ha la sensazione che la crescita sia quasi bloccata per alcuni giorni, e si nota una reale differenza poichè il primo accenno di ricrescita è ritardato di molti giorni, e il risultato è che si può godere di una pelle liscia  e levigata per un intervallo di tempo incredibilmente maggiore!
E per ottenere risultati ancora più apprezzabili ed a lungo termine si può utilizzare il fluido Epil Retard anche a casa , massaggiandone alcune gocce sulle zone da trattare !
Assolutamente da provare!

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The hair removal is without any doubt an important stage in every woman bodycare, and today it's possible to slow down hair growht thanks to new technology in aesthetics worls.
Both man and woman for aesthetics, sport or hygienic reasons, are always involved with the eternal fight to unwanted hair.
Depilation - epilation can be made on every body area with unwanted hair. But when we talk about depilation we mean the hair removal from the skin surface, while the epilation refers to the hair bulb exportation.
The new cosmetic technology opened new horizons for concrete, efficacious and natural results. Beauty Institutes offers the chance to try this kind of treatment to do together with an epilation session and that are able to really slow down hair growth.
Epil Retard treatment uses a specific integrated technology and it 's done with the revolutionary fluid Epil Retard ,that besides the common substances usually contained in the same kind of equivalent products, like Papaina, uses the brand new proteolitic substance Lauryl Isoquinolinium Bromide, born from the dermofunctional biotechnology to reduce the hair growth phase.
You really have the feeling that the growth is nearly stopped for a few days, you notice a real difference because the first  sign of regrowth is delayed of many days, and the result is that you can enjoy a smooth skin for an incredibly bigger range of time!
And in order to get even more considerable and long term results you can use Epil Retard fluid at home, massaging some drops on the areas to treat. You absolutely have to try it!

Le applicazione del benessere sul tuo iPhone- Wellness apps on your iPhone

Nel nostro paese un italiano su 3 possiede uno smartphone, strumento in grado di divertire, informare, intrattenere e ora anche di aiutare a prendersi cura della propria salute.
Il numero delle applicazioni per iPhone e Android è in crescita esponenziale sia nell'ambito della salute che del benessere.

 I nostri smartphone possono monitorare quello che mangiamo, quanto ci muoviamo, come dormiamo ed esaminano addirittura paramentri clinici come il glucosio nel sangue e i battiti cardiaci, suggererendoci come curarci in base ai nostri disturbi!

Ma vediamone alcune nel dettaglio:
Bioritmo della vita è un'applicazione per conoscere il nostro bioritmo. Nel corso della vita i bioritmi si ripetono in modo regolare e si classificano in 3 onde principali riferite al livello fisico, emotivo e intellettuale.Conoscendo il proprio biortimo si può capire quando fare attività più impegnative e quando invece recuperare le forze riposando.
Heartbeat e Instant Heart Rate sono due semplici applicazioni che permettono di contare i battiti del cuore toccando lo schermo dell'iPhone per qualche secondo.
Antistress è la app per combattere lo stress e rilassarci: la app si basa sul preusupposto dimostrato che una leggera attività fisica è un efficace metodo per combattere lo stress, perciò l'applicazione richiede uno sforzo per agitare l'iPhone che risulta perfetto per tranquillizarci quando stiamo per avere una brutta reazione e a calmare ansie e pensieri.
Wikipharm ci consente di trovare il farmaco giusto ( senza obbligo di ricetta) per ogni disturbo, ma non solo: ci rivela anche il farmaco non di marca equivalente e più economico ma con lo stesso principio attivo.
Vademecom della salute è una app che ci consente di avere accesso a molti consigli utili per aumentare il nostro benessere fisico; offre informazioni e indirizzi delle principali strutture sanitarie nazionali e permette anche di calcolare il nostro peso forma.
Ce n'è davvero per tutti i gusti e le esigenze, e forse la tecnologia al servizio del benessere può essere una piccola e divertente risorsa da poter sfruttare, sempre tenendo bene a mente che queste applicazioni non sostituiscono mai  un consulto medico.

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In our country one Italian out of three owns a smartphone, a tool able to entertain, inform, amuse and now to help taking care of our health as well.
Android and iPhones applications number is growing in exponential way, both in health and in wellness range.
Our smartphones can monitor what we eat, how much we move, how we sleep and they can examine even clinical parameters like glucose in blood and heartbeats, suggesting how to cure ourselves according to our troubles.
Let's see a few of them in detail:
Life biorhythm is an app to get to know our biorhythm. During life biorhythms repeats in regular way and they classify in 3 main waves referred to physical level, emotional and intellectual level. Knowing our biorhythm we can understand when it's better to make more challenging activity and when it's better to recover strenghts and rest.
Heartbeat and Instant Heart Rate are two easy applications that allow to count heartbeats by touching iPhone screen for a few seconds.
Antistress is the app to fight stress and relax : the app is based on the estabilished assumption that a light phisical activity is an effective way to fight stress, so the app required an effort to shake your iPhone that results perfect in order to calm ourselves when we are about to have a bad reaction and to calm anxiety and thoughts.
Wikipharm allows us to find the right  medicine for any disorder, but non only: it reveals as well the brand medicine equivalent and cheaper but with the same active substance.
Healt vademecum is an app allowing us to have access to many usefull advices to improve our physical wellness; it offers informations and addresses of the main national sanitary structures and let us calculate our ideal weight as well.
Really there is something for everyone and every need, and may be technology at the service of wellness can be a small and fun resource to exploit, always keeping in mind that these apps will never replace a doctor consultation.

Incontro con le estetiste: oggi mi racconto - Meet the beautician : today I tell myself

Tornati nella rubrica dedicata alle estetiste , oggi incontriamo Erika Belinda Pernia Hernandez.

Breve presentazione del tuo centro e delle collaboratrici:raccontaci chi sei e quali attività dell’estetica  ti appassionano di più

Ciao a tutte! Sono Erika e vivo nel mondo dell'estetica dal 2002. Tutto ciò che riguarda la bellezza, la cura di sè, il volersi bene, mi appassionano: dalla semplice manicure fatta con delicatezza e precisione, al make up più sofisticato per " quella serata speciale". Tuttavia oggi il mio lavoro gira soprattutto intorno al viso: dai trattamenti di cosmesi specifici alla dermopigmentazione correttiva.

Nello specifico quali trattamenti del sistema integrato Exa che conosci preferisci  o hai eseguito più di frequente e  trovi maggiormente efficaci?
Lavoro con Exa dal 2005 e nel corso degli anni ho "vissuto" l'evoluzione dell'azienda, lavorando con i primi sieri funzionali e l'elettrolipolisi transdermica per i trattamenti corpo , per poi passare alla spettacolare Dermoporazione transdermica! Che figata quei guanti! Passare da anni di massaggi e bendaggi ( che per carità, funzionano, ma quanti ne devi fare prima di riuscire a smuovere qualcosa!!) ad un massaggio con la Dermoporazione: riesci a sentire i tessuti, e con gli occhi chiusi puoi "vedere" ciò che stai sciogliendo con le tue mani, percepisci davvero che il tessuto si modifica sotto le tue mani. Trovo efficaci tutti i trattamenti, per qualunque inestetismo ottengo subito ottimi risultati, sia che si tratti di viso o corpo. Ultimamente sto usando molto per il viso il nuovo manipolo Biolifting, che rassoda  e rimpolpa il viso e mi sta dando molte soddisfazioni, specialmente nella zona del collo.

Pensi  sia vero che nonostante si parli di crisi, i trattamenti in centro estetico siano invece un prezioso momento dedicato a noi stessi a cui non si rinuncia?
Nonostante si parli di crisi, il mio lavoro non è diminuito, ma piuttosto un pò cambiato. Mi spiego meglio: rispetto a prima le persone tendono a curarsi di più, sono molto attente al loro aspetto e di conseguenza più propense a spendere per trattamenti specifici funzionali, rallentando magari ciò che riguarda l'estetica tradizionale, come manicure o pedicure..Preferiscono un buon trattamento viso ossigenante anzichè una semplice pulizia viso, e alla manicure settimanale una ricostruzione unghie, che dura anche di più. Tutto questo nella stagione invernale, ma appena inizierà a scaldarsi un pò l'aria, ecco che si riaprirà la stagione della caccia alla cellulite!

Alla luce di questa affermazione, pensi di migliorare la qualità del tuo lavoro o delle tue proposte? se si, come?
In questo lavoro, come per tutte le cose, ci vuole passione , solo in questo modo si riesce a trasmettere professionalità ed efficacia. Per quel che mi riguarda c'è sempre qualcosa in più da imparare e da sperimentare. Questo è quello che cerco di trasmettere alle mie clienti.

Come vedi il mondo dell’estetica tra 10 anni?

Penso che negli anni a venire chi sarà riuscito a far crescere solide radici lavorando con amore e professionalità riuscirà tranquillamente a stare al passo coi tempi. E questo vale sia per noi estetiste che per le aziende.Se pensiamo solo a come guadagnare di più, il denaro e la clientela si allontaneranno, ma se invece pensiamo a come migliorare i nostri servizi e a renderli più gratificanti, i soldi arriveranno di conseguenza.

Cosa pensi  del nuovo blog di Exa Estetica? 

Trovo che nel blog ci siano tanti spunti per poter "rinfrescare" i nostri trattamenti, per proporli con un'idea diversa che magari c'era sfuggita..

A quali domande vorresti rispondere o vorresti che gli altri rispondessero?
Parlare di  un trattamento specifico, quale ci dà più soddisfazioni e se c'è qualcosa in particolare che abbiamo sperimentato con le risorse del Sistema Integrato Exa ma fuori dalla routine dei trattamenti standard.



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Back in the section dedicated to the beauticians, today we meet Erika Belinda Pernia Hernandez.

Short introduction of your center and your collaborators : tell us who are you and which aesthetics activity you most passionate about.
Hello everyone! I'm Erika and I deal with the aesthetic world since 2002. I have a big passion for everyting involved with beauty, the care for itself, and wellness: from a simple manicure made with delicacy and accuracy, to the most sophisticated make up for " that special night". However today my job concerns especially the face area: from specific cosmetic treatments to remedial dermopigmentation.

Specifically which Exa Integrate System treatment do you prefer to use, or do you use more often and find particularly efficacious?

I work with Exa since 2005 and during the years I've lived the company evolution, working with the first functional serum and the transdermal electrolipolysis for body treatments, to go through the spectacular trasndermal Dermoporation !Those gloves are awesome! To get through years of massages and bendages to a "massage" with Dermoporation : you really can feel the tissues and with your eyes closed you can "see" what you're melting with your hands, you really sense the tissue changing under your hands. I find every treatment very efficacious, for any imperfection I immediately get great results, both for face and body.

Lately I'm using a lot the new handpiece Biolifting for face, that harden and flesh face skin and it's giving me many satisfactions, especially in the neck area.

Do you think it's true that despite the crisis, treatments in beauty centers are , on the contrary, a precious moment dedicated to ourselves that we can't give up?

Despite the crisis my job is not decreased, actually it's a bit changed. Compared to old times, people are more inclined to take care of themselves , they're very careful with their look and more inclined to spend for specific functional treatments accordingly, may be slowing down with the traditional aesthetic, like manicure or pedicure..They prefer a good oxygenating facial treatment more than a simple facial cleansing. This is all about winter time, but as soon as the air warms up a bit, the cellulite hunting season is open again!

In the light of this assertion, do you think you're going to improve the quality of your job or of your offers?

In this job, like for all the things in life, you need passion ; only in this way you can communicate professionalism and efficacy.Concerning me, there's always something more to learn or to experience. This is what I try to communicate to my customers.

How do you see the world of aesthetics in 10 years time?

I think that in the years to come who will have managed to grow solid roots working with love and professionalism won't have any problem to keep up with the times. And this is valid for us beautician and for companies as well. If we only think of earning more, money and customer will turn away, but if we think on how improve our offers and making them more rewarding, money will arrive accordingly.

What do you think about the new Exa blog?

I think that in the blog there are many hints that we can use to "refresh" our treatments, to propose them with a different idea.

What questions would you like to answer to or would like someone else to answer?

Talking about a specific treatment, wich one gives us more satisfactions and if there's something in particoular that we might have experienced with the Exa Integrated System resources but out of the standard treatments routine.