COSA RACCONTANO I SEGNI SUL TUO VISO?

Siamo abituati a sentirle chiamare e a chiamarle "rughe" e vanno sempre di moda. 😏

Le rughe sono "parole da leggere per scoprire nuove storie su sé stessi". Ogni emozione, soprattutto se negativa e non esplicitamente espressa, ci scombina 'dentro' e si imprime sulla pelle. Molte professioniste dell'estetica e del benessere [sbagliando] sottovalutano questo fatto, tendono a vendere trattamenti anti-AGE o peggio ancora consigliare l'acquisto di creme più in voga del momento, senza prestare attenzione alle cause emotive. E allora per capirci qualcosa risulta necessario [anzi F O N D A M E N T A L E] fare un' ANAMNESI iniziale prima di iniziare ogni tipo di percorso. 

RUGHE sulla FRONTE 
(rughe di preoccupazione, rughe glabellari, rughe del pensiero, ruga del comando e "sleeping lines")

Le rughe frontali, parallele alla linea della sopracciglia vengono chiamate "rughe di preoccupazione", quelle glabellari, cioè verticali, sono responsabili dei solchi che si formano a partire dalla radice del naso. Quando ce ne sono due parallele, in mezzo alla fronte, ci troviamo davanti delle "rughe del pensiero", mentre un'unica ruga verticale al centro viene chiamata "ruga del comando", ad indicare l'ambizione di chi la porta. Le "sleeping lines" sono tutti quei segni causati da alcune posizioni assunte nel sonno. Le rughe sulla fronte orizzontali sono collegate alla collera, al risentimento e più in generale indicano ingorghi di pensieri. Quelle verticali sono legate alla rabbia. 

RUGHE sugli OCCHI e sul CONTORNO OCCHI
(rigonfiamenti sotto gli occhi, segni verticali e linee orizzontali, le cosiddette “zampe di gallina”)

Le rughe orizzontali indicano una volontà di vederci chiaro mentre quelle verticali sono legate a rabbia e tensione. Le borse sotto gli occhi indicano stress.

RUGHE sulle GUANCE
(scavature, linee che attraversano la guancia o “sleeping lines” create dal sonno)

Vengono dalle tensioni dei muscoli di bocca, collo e occhi e per questo sono spia di una forte tensione, tipica nelle persone che subiscono incomprensioni e frustrazioni. 

RUGHE sul NASO 
(linee verticali che attraversano il naso dalla radice) 

Le rughe che si formano sul naso sono dovute a prolungati sforzi creati da rabbia o stress. 

RUGHE sulla BOCCA

(“codice a barre” tipico delle persone abituate a tenere la sigaretta in mezzo alle labbra)

Le “smoking lines”, cioè rughe da fumo, possono essere più accentuate da un lato o dall’altro del volto, a seconda di dove si tiene la sigaretta. Il fumo non è l’unica causa., le rughe verticali intorno alla bocca indicano la mancanza di libertà di espressione, mentre quelle orizzontali che si creano sotto le labbra caratterizzerebbero le persone che si frenano spesso dall’esprimere quello che provano.

RUGHE sul COLLO
(“collana di Venere”: un segno di grande passionalità)

Spesso sono dovute alle posizioni in cui dormiamo, raccontano un atteggiamento di desiderio e più sono marcate, maggiore è la carica sessuale che indicano.

COME SI INTEGRANO I TRATTAMENTI ESTETICI EXA? 

 

I nostri trattamenti estetici si integrano trasversalmente all'interno di un percorso completo in cui la cliente è al centro di tutto e l'anamnesi iniziale, quella tra un trattamento e l'altro e alla fine di un ciclo è fondamentale: porterà alla scelta del percorso più adatto per la risoluzione dell'inestetismo.

Curiosa di provare? 

Scrivi un email a federica@exaestetica.com o scrivi un messaggio whatsapp al numero +39 3519961439 per conoscere l'Istituto di Bellezza più vicino. 

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I SEGRETI PER UNA PELLE BELLA, SANA E LUMINOSA ANCHE IN ESTAT

 

Il caldo, l'esposizione ai raggi solari, la salsedine, la sudorazione eccessiva e l'aria condizionata tendono a rendere la pelle secca, spenta e poco elastica, che tende a squamarsi, le rughe si accentuano, si formano accumuli adiposi e la barriera protettiva della pelle si danneggia.

Una PELLE BELLA, SANA e LUMINOSA è una pelle ben IDRATATA.

Vediamo nel dettaglio che cosa significa idratazione. IDRATARE significa mantenere inalterato nella pelle il rapporto tra acqua e componente lipidica. 

ALIMENTAZIONE

L'80 % dell'idratazione arriva dall'interno, cioè da ciò che mangiamo e beviamo. Il primo passo è quello di mantenere una corretta alimentazione, scegliendo i cibi giusti e bevendo almeno 2l di acqua al giorno.  Quali sono? 

- Peperoni
- Insalata
- Ravanelli
- Pomodori
- Cetrioli
- Fiori di Zucca
- Zucchine
- Meloni
- Anguria
- Pesche
- Susine

N.B. E' IMPORTANTE RIDURRE L'ASSIMILAZIONE DI SALE, PRIMA CAUSA DI RITENZIONE IDRICA.

BEAUTY ROUTINE

- Usiamo una crema solare con i filtri protettivi adeguati al tipo di pelle

- Facciamo uno SCRUB esfoliante almeno due volte a settimana (per togliere impurità e pelle morta) a casa e in Istituto per una coccola di BELLESSERE

N.B. LO SCRUB NON TOGLIE L'ABBRONZATURA!

- Scegliamo una crema adatta alla stagione estiva, dalla texture delicata e leggera

☝TI CONSIGLIAMO Per il Corpo: CARESSE. Una crema idratante fresca e delicata, si scioglie sulla pelle del corpo richiamando piacevoli sensazioni, che avvolgono e risvegliano i sensi. Una briosa effusione da godersi in ogni momento della giornata. Restituisce compattezza ed elasticità, preservando la naturale bellezza della pelle.
Sostanze funzionali: Arnica, Centella, Ribes Nero, Viola Imperiale, Acido Ialuronico, Menta, Aloe Vera, Collagene Nativo, Glutamina, Proteine del Grano, Proteine della Soia, Proteine dello Yogurt e Sorbitolo.

Crema Idratante Corpo Leggera

☝TI CONSIGLIAMO Per il Viso: SKIN FOOD. La crema è ricca di sostanze naturali, vitamine ed oli. Aumenta il rifornimento di ossigeno alle cellule della pelle apportando ad essa gli elementi di cui necessita per prevenire la formazione di rughe. Grazie all'apporto si sostanze rivitalizzanti alle cellule durante la notte, la crema è in grado di mantenere la pelle morbida, liscia e levigata al tatto. E' arricchita con Vitamina C, Sorbitolo, Lecitina di Soia e Aloe Vera per un'azione protettiva e anti-radicata durante l'uso di giorno, avendo cura di lasciare la pelle idratata e vellutata. 
Sostanze funzionali: Bardana, Equiseto, Orzo, Olio di Cocco, Olio di Ricino, Olio di Cotone, Proteine della Seta, Aloe Vera, Lecitina di Soia, Proteine del Latte, Proteine della Soia, Proteine dello Yogurt.

Crema Viso Idro-Nutriente

- Utilizziamo un Siero Viso a base di Acido Ialuronico

☝TI CONSIGLIAMO Siero Viso: AQUARIS SERUM. Queste gocce di freschezza donano una potente sensazione di benessere al tuo viso. L'esclusivo abbinamento di preziose sostanze dalle proprietà idratanti dona morbidezza e protezione da aggressioni esterne alla pelle. 
Sostanze funzionali: Sodio Lattato, Acido Ialuronico, Ammonio Lattato, Arnica Montana, Centella Asiatica, Pantenolo, Betaine, Aloe Vera, Acido Glutammico, Collagene, Sodio Glutammato, Magnesio Gluconato, Sodio  PCA, Sorbitolo, Zinco Gluconato, Urea. 

                                         

Siero Viso Idratante

LA TUA PELLE HA BISOGNO DI IDRATAZIONE E NUTRIMENTO, SEMPRE!

IDRATARE E NUTRIRE LA PELLE 

La pelle di viso e corpo necessita di precise cure e talvolta di un'attenzione specifica che risponda alle tue reali esigenze. IDRATARE e NUTRIRE la pelle, partiamo da tre semplici concetti!
1- Tutti i tipi di pelle hanno bisogno di idratazione e nutrimento.
2- Ogni tipo di pelle è diversa e diverso è anche il grado di idratazione e nutrimento di cui necessità. 
3- Scegliere un prodotto professionale, consigliato da chi della pelle se ne intende. La nostra pelle cambia con Noi, una professionista sicuramente saprà cogliere i piccoli segnali.
L'80% della nostra idratazione arriva dall'interno, cioè da ciò che mangiamo e beviamo. Gli alimenti ricchi di idratazione sono frutta, verdura e germogli e la quantità di acqua da consumare giornalmente si aggira attorno al 1,5 l. Bere acqua è importante perché oltre a fornire idratazione al nostro organismo, ci permette di drenare, eliminando così le tossine in eccesso.

 

IDRATAZIONE

L'80% della nostra idratazione arriva dall'interno, cioè da ciò che mangiamo e beviamo. Gli alimenti ricchi di idratazione sono frutta, verdura e germogli e la quantità di acqua da consumare giornalmente si aggira attorno al 1,5 l. Bere acqua è importante perché oltre a fornire idratazione al nostro organismo, ci permette di drenare, eliminando così le tossine in eccesso.
A proposito di  creme idratanti, nella concezione comune si pensa che queste contengano acqua, al contrario al loro interno ci sono le sostanze in grado di attivare le proprietà idratanti già presenti naturalmente nella cute.

NUTRIMENTO

✋PELLE SECCA ? Come riconoscerla: Opaca, poco luminosa, ruvida e poco elastica.

Lo strato più superficiale della nostra pelle è protetto da un film lipidico. La sua funzione è quella di proteggere la cute dagli attacchi esterni. Quando il film lipidico viene meno la pelle appare senza tono, i segni d'espressione sono più marcati e abbiamo la sensazione che la pelle sia tirata.
Parliamo di Viso, scegliere un prodotto professionale significa anche avere nello stesso prodotto sia proprietà idratanti che nutrienti, dove ogni elemento è combinato assieme per mantenere la tua pelle bella e soprattutto sana.

LASCIATEVI STUPIRE DAI TRATTAMENTI 

HONEY CARE

(+)
per

PELLI GIOVANISSIME
sensibile, secca

Honey Care ha in sé la giusta selezione di sostanze nutrienti ed idratanti come miele, cacao, pantenolo; l'aloe vera e la liquerizia, poi, offrono un'azione lenitiva e protettiva. Le proteine del latte abbinate all'olio di riso mantengono la pelle morbida e setosa. 

SKIN FOOD

(++)

per
PELLI GIOVANI
acneica, grassa

Skin Food è ricca di sostanze naturali, vitamine ed oli. Vitamina C, Sorbitolo, Lecitina di Soia per aiutare la pelle nella sintesi lipidica, l'Aloe Vera per fornire l'idratazione necessaria. La pelle appare liscia, idratata e vellutata al tatto.

KEY-AGE

(+++)
per
PELLI MATURE
spenta, grassa, asfittica

Key-Age è ricca e leggera, agisce sulla pelle in modo lento e profondo. Il Glutatione abbinato alla vitamina A ed E ha un ottimo effetto contro i radicali liberi, proteggendo le cellule dall'invecchiamento per ossidazione. Proteine e Preziosi oli svolgono un'azione restitutiva, riequilibrando il naturale film idrolipidico e agendo da schermo protettivo. Le rughe di viso, collo e décolleté si attenuano visibilmente, lasciando la pelle idratata e morbida al tatto. 

Scrivi un email a federica@exaestetica.com o chiama il numero 0734-893301 per conoscere l'Istituto di Bellezza più vicino.

TRATTAMENTO ESFOLIANTE

 

TRATTAMENTO ESFOLIANTE

è così importante lo scrub nella nostra BEAUTY ROUTINE?

La risposta è Sì.

RAPPRESENTA IL CONNUBIO PERFETTO TRA BELLEZZA E BENESSERE

Particelle saline massaggiate con movimenti leggeri e circolari entrano in contatto con la nostra pelle e la mente viene immersa in una meravigliosa sensazione di benessere.  Mani esperte ci coccolano lasciandoci cadere in un vortice di piacere. Rilassa e libera dallo stress quotidiano, aumenta la fiducia in sé stessi. 

I NOSTRI SCRUB SENSO-DERMO FUNZIONALI

...l'inizio di un profondo gesto di depurazione...

Dolce, Emozionale, Mistico 

...ad occhi chiusi perché così è più bello!

La dolcezza dello zucchero si miscela insieme al sale per risvegliare e stimolare tutto il corpo. Il sale di Sicilia intriso in una intensa miscela di aromi, pungenti e frizzanti per aprirsi a nuove emozioni. L'odore d'ambra e incenso, intenso come la meditazione, rilassa la mente e scioglie i conflitti.  

TANTISSIMI BENEFICI PER LA TUA PELLE 

  

Il termine "scrub" significa letteralmente "sfregare". Si tratta di un trattamento dermocosmetico finalizzato all'esfoliazione dello strato più superficiale della pelle, l'Epidermide appunto, specificatamente al quinto livello, ovvero quello corneo. 

Il massaggio esfoliante porta via le cellule morte e le impurità dalla pelle, rivitalizza l'Epidermide stimolando il turnover cellulare, per questo è fortemente consigliato dopo gli -anta, distende le rughe, attenua le macchie scure e rigenera il collagene. Tende ad attenuarsi anche la fatidica cellulite, in particolar modo l'effetto a buccia d'arancia e la pelle, più luminosa, pulita ed elastica, appare da subito rigenerata e pronta ad assorbire i principi attivi di creme ed oli. 

UN OLIO DI EMOZIONI 

 

Unici insieme agli scrub ed eccezionali da utilizzare per i massaggi in cabina forniscono infatti, il giusto nutrimento e la giusta protezione della cute e favoriscono il risveglio dei sensi.

SISTEMA INTEGRATO 

OLTRE I SEMPLICI TRATTAMENTI

Vitamina C : tutto quello che serve alla tua pelle post vacanze

La senti anche tu la pelle dopo l'estate: è meno morbida al tatto, decisamente disidratata. 

Incostante. 

Irritabile.

E' normale, dopo averla sottoposta allo stress del sole, della salsedine del mare e degli sbalzi termici dell'aria condizionata la nostra pelle reagisce secondo le proprie regole biologiche.

Cosa fare?

I fondamenti dello skincare da rientro per compensare i danni da esposizione e mantenere un colorito glowy a lungo sono due:

- idratazione

- antiossidanti

L'ingrediente essenziale di questa stagione, che illumina la pelle, uniforma il colorito e contrasta i danni dei radicali liberi è la Vitamina C, un antiossidante che compensa gli effetti negativi da fotoinvecchiamento dell'esposizione solare ed ha moltissimi vantaggi, specialmente per le sue proprietà idratanti e per l'effetto luminoso istantaneo che dona alla pelle.

Il triplo concentrato di Vitamina C Serum 3C Plus bilancia le tre principali frazioni di Vitamina C rendendole disponibili per un uso più efficace: assicura un rilascio graduale nei tessuti e notevoli capacità di penetrazione e biodisponibilità.

Prova le sue straordinarie proprietà:

antiossidante

ossigenante

antinquinamento

Prenditi cura della tua pelle, sentiti viva, respira l'energia.

Hai detto beauty routine?

4 semplici step per  avere una pelle sempre idratata, nutrita e protetta.

Perché complicarsi la vita con decine di prodotti per il giorno, la notte, il pomeriggio, i week end, estate inverno, albe e tramonti? Tutti noi abbiamo bisogno di semplificare, decluttare, liberarci dal superfluo e concentrarci su piccoli, efficaci e potenti gesti per dedicarci alla cura della nostra pelle in modo adeguato.

I segreti per una buona beauty routine sono semplici ed essenziali:

- la penetrazione delle sostanze attiva diventa più efficace quando si seguono tutti gli step nel giusto ordine
- più a lungo massaggiamo e teniamo i prodotti sulla pelle, più questi funzionano
- tutto il nostro essere, nel suo intero, è sensibile alle vibrazioni energetiche, le cellule sono sensibili alle vibrazioni, quindi stimolare questa vibrazione aumenta l'efficacia dei trattamenti
- l'epidermide ha bisogno di pulizia, idratazione,  ossigenazione, stimolo e vibrazione.

La nostra pelle è molto resistente e permette a poche sostanze di penetrare: c'è bisogno di stimolare, riattivare tutto il meccanismo metabolico. Ogni inestetismo ha delle componenti multifattoriali, ecco perché è fondamentale stimolare tutte le funzioni , scegliendo prodotti che lavorano in sinergia dei principi attivi selezionati.
Le sostanze che funzionano insieme secondo il principio del Dualismo Bioenergetico devono essere supplementari per creare una sinergia esplosiva.
Attraverso i dermocosmetici pulisco, esfolio, disgiungo lo strato corneo per penetrare meglio, predispongo la pelle, penetro con le sostanze giuste e con i sieri per l'azione d'urto e infine massaggio la crema per proteggere.

Nel Dualismo Bioenergetico dei prodotti cosmetici dinamizzati si sfrutta la potenza della reattività di alcune sostanze per avviare ed esaltare la forza bioenergetica dei sieri e fluidi applicati, l'incontro scontro delle speciali sostanze, appositamente dosate, attiva le specifiche funzionalità necessarie a contrastare ogni singolo inestetismo.
Ogni prodotto dinamizzato, attraverso una propria e unica identità bioenergetica, ripristina l'originario equilibrio della cute a tutti i livelli, attiva gli scambi metabolici del derma e dell'ipoderma, forza il turnover cellulare e restituisce a tutto il tessuto una intensa vitalità e una nuova luminosità alla pelle.

La fame d'emozioni

Ti sei mai chiesta cosa causa l'accumulo di grasso nel nostro corpo e quanto peso hanno le emozioni?

Abbiamo raggiunto la consapevolezza che non è questione di dieta, ma di peso: il peso delle emozioni, delle paure, del risentimento, della rabbia e dei sensi di colpa.

Per questo bisogna rimuovere i meccanismi di tipo difensivo o compensativo che causano l'accumulo di grasso nel corpo e liberarci dalla pesantezza fisica ed emotiva.

Per ritrovare la leggerezza fisica e interiore servono piccoli rituali quotidiani:

- chiedi scusa: il perdono migliora la qualità della nostra vita, ci fa ammalare di meno e permette un maggiore equilibrio fisico, psichico ed emozionale. Ci aiuta a ridefinire noi stessi e sviluppare maggiore potere personale. Ci libera dalla dipendenza emotiva e mentale.

- sii più indulgente con te stessa: chi, pur riconoscendo i propri lati oscuri, vede il bicchiere mezzo pieno, riduce i geni dell'infiammazione e il rischio di ammalarsi.

- il potere del riordino: le tecniche di sgombro sono molto efficaci come strumento di esplorazione e crescita personale, ci aiutano a prendere contatto con le emozioni negative che ci portano ad accumulare, ci permettono di costruire forza e fiducia per vivere senza zavorre.

- coccole: riempiti di coccole che ti fanno stare bene, una chiacchierata con un'amica, una passeggiata con tuo figlio o tua mamma, un bagno caldo, un trattamento estetico per vederti ancora più bella.

- vivi appieno ogni esperienza: le esperienze appaganti danno una sensazione di benessere profonda e durevole, più integrale alla nostra identità.

- ritualità: un gesto, una camminata, un respiro, un abbraccio, il pasto, tutto può diventare un rito, da compiere con assoluta presenza e consapevolezza.

- il buongiorno si vede dal mattino: il primo pensiero, la prima azione, la prima parola al risveglio influenzano l'intera giornata. Il risveglio è un momento di sintonizzazione interiore che prepara il corpo, le emozioni, l'energia vitale e la mente ad allinearsi.

- il diario dei sogni: scrivere i sogni ci aiuta a capire su cosa è importante focalizzare l'attenzione, osservare e comprendere quelle parti di noi che chiedono ascolto. Il nostro inconscio che lavora ed elabora.

- meditazione: le pratiche meditative attivano il sistema parasimpatico che riduce lo stato infiammatorio come l'ansia, il senso di solitudine, i disturbi del sonno.

- due passi nel bosco: camminare nel verde migliora l'umore, riduce lo stress e cura depressione ed ipertensione. Fare una passeggiata in un bosco secolare è un'esperienza sensoriale che tutti dovremmo fare per alcune ore almeno una volta l'anno.

I trattamenti top di fine estate

Sai qual'è il miglior rimedio per affrontare il trauma di fine estate?
E' prendersi cura di se, non lasciarsi andare e dedicare tutte le attenzioni possibili ai trattamenti rigeneranti ed idratanti: la pelle e in generale l'organismo hanno affrontato mesi di stress e hanno bisogno di una cura extra per affrontare l'autunno.

Quindi, regaliamoci coccole di benessere:

- Biostimolazione per biorigenerare i tessuti, uno speciale trattamento di bioristrutturazione della pelle che stimola la produzione di acido ialuronico e collagene aumentando l'idratazione della pelle e le fibre di sostegno.

- Oxygenesi, ossigena ogni cellula del viso, detossifica, nutre e rivitalizza, un profondo rinnovamento per la pelle del viso.


- Idratazione profonda per nutrire a fondo e ossigenare i tessuti offrendo alla pelle tutta la protezione di cui ha bisogno in questo momento.

- Edp la tecnologia di trasmissione elettrica intercellulare che lavora sul corpo e sulle e energie, scioglie e armonizza.

- Fotobiostimolazione per intervenire su rughe e lassità cutanee , stimola la rigenerazione cellulare per una pelle visibilmente ringiovanita e radiosa

4 cosmetici contro la sindrome da rientro

La senti anche sulla pelle, la sindrome da rientro: discromia, secchezza, ispessimento e linee d'espressione più marcate. Al rientro dalle vacanze la pelle ha sofferto per i raggi solari, il caldo, gli sbalzi termici, cloro e vento, ecco perché ci serve un piano d'azione per ritrovarsi belle, fresche, piene di energia.

PEEL
Un gesto essenziale per rimuovere il grigiore sulla pelle dato dalle cellule morte e dalla pelle desquamata, per ritrovare un incarnato bronzeo e dorato, il peel illumina la pelle del viso e del corpo.

OXY MASK
La maschera viso dalla spiccata azione riossigenante per rivitalizzare la pelle spenta e stressata dal sole. La ricca composizione a base di preziosi oli e proteine aiuta la pelle a ritrovare il suo naturale equilibrio. Dopo la maschera ritroverai una pelle distesa, luminosa e idratata.


CARESSE
La crema idratante corpo fresca ed avvolgente che si scioglie sulla pelle del corpo richiamando sensazioni di una piacevole brezza che risveglia i sensi. Per restituire elasticità, tonificare e idratare la pelle.

FEEL AGE
Il siero antietà che assicura un'azione intensiva contro i segni del tempo e contro lo stress subito dalla pelle durante il periodo estivo. Accelera la riattivazione delle funzioni cellulari e il ripristino dei processi fisiologici della pelle. Ottimo dopo il trattamento viso.

Sai cos'è la cellulite?

La cellulite o Panniculopatia è una sofferenza del pannicolo adiposo, cioè il grasso che si trova tra la pelle del derma e il muscolo.

L'adipe serve al nostro corpo per proteggerlo e nella donna per evidenziarne i tratti femminili.
Quando il pannicolo è in sofferenza è perché ad un certo punto l'irrorazione di sangue diminuisce, rallenta il circuito del recupero tossine, c'è meno scarico linfatico e meno recupero di liquidi.
Il motivo?
In realtà nessuno lo conosce.
Probabilmente si tratta di qualcosa di psicosomatico, un messaggio ormonale che viene a mancare. Tutti i meccanismi del nostro corpo sono scambi elettrici di informazioni.
Quando non arriva più sangue, la cellula adiposa si necrotizza, diventa sclerotica, non ha più scambi metabolici.

A questo punto solo il tempo cambierà lo stato della cellulite in edema o fibrosa  e in base alla quantità di liquido che si evidenzia, i Trattamenti specifici del Sistema Integrato Exa lavorano proprio li, cercando di sgretolare il reticolato, modellare e riarmonizzare.

Potrai smettere di preoccuparti e affidarti alla tua estetista: la sensazione di liberazione, di fiducia, di accudimento che proverai sarà unica. Il benessere arriverà non solo dal momento che ti stai dedicando, in cui ti lasci coccolare, ma anche dai risultati incredibili che vedrai sul tuo corpo, non solo in centimetri, ma potrai vedere il tuo corpo cambiare, ritrovare un equilibrio nuovo, un'armonia che ti regalerà un'emozione profonda, ritroverai confidenza col tuo corpo e sentirai un benessere tutto speciale.

Mai provato?

Pronta per il sole?

Arriva l'estate, le vacanze e la voglia di andare al mare, sdraiarci sulla sabbia e abbronzarci.
Godiamoci questa stagione, i benefici del sole sulla pelle, sull'umore e prepariamoci per vivere un'estate super.

La pelle va preparata allo stress dei raggi ultravioletti, alle temperature calde, salsedine, sudore, aria condizionata. Va preparata con dei trattamenti specifici che purificano, ossigenano, idratano in profondità e che siano nutrienti restituendo turgore, acqua ed elasticità al derma. Una pelle cosi sarà più luminosa, levigata e soffrirà meno la perdita di acqua dovuta ai fattori ambientali.


Cosa fare nello specifico?

- Il primo step è l'esfoliazione, necessaria per rigenerare la pelle e prepararla all'abbronzatura. Un cambio mood che libera da fatica, stress e pensieri negativi.

- Secondo step: idratare. La costante per avere una pelle sempre morbida e ben nutrita, essenziale scegliere dei prodotti di qualità e fare Trattamenti di Idratazione Intensiva per mantenere la pelle giovane e fresca.

- terzo step: proteggere. I danni dei raggi ultravioletti sono ormai noti, il sole è una delle maggiori cause di invecchiamento cutaneo, quindi proteggiamo sempre ogni volta che ci esponiamo al sole.

- quarto step: godiamoci l'estate, sorridiamo, usciamo con gli amici, trascorriamo momenti piacevoli, la sensazione di benessere sprigiona endorfine che ci rende più belle e luminose!

Fai pace col tuo corpo

E' questo il periodo dell'anno in cui ci sale l'ansia per la prova costume, ci specchiamo e proprio non va: cellulite, pancetta, gambe flaccide, braccia troppo grosse.
Prima di andare in panico al pensiero di mettersi in costume e andare al mare, è bene cercare di capire cosa possiamo fare, realisticamente.
Esiste forse una pillolina magica che ci fa diventare belle e col culo sodo come Belen? No.
E allora dobbiamo trovare un'alternativa che sia adatta a noi, alle tempistiche che abbiamo e ai nostri obiettivi.

Per quanto ci sforzeremo, la perfezione sarà sempre ben lontana, e per fortuna. Immagina che fatica dover mantenere una forma fisica perfetta, immagina che ansia da prestazione.

E poi, ti svelo un segreto: nessuna è perfetta.

Quindi, prima cosa, cerchiamo di comprendere che quello che abbiamo e che abitiamo è qualcosa di sacro, e il modo in cui lo nutriamo, di cibo ed emozioni, si riflette sul suo aspetto.
Potrebbe diventare l'espressione sublimata del nostro essere, sodo, liscio, tonico e pieno di energia, oppure potrebbe essere il riflesso delle nostre frustrazioni, delle emozioni negative accumulate e trattenute.
La differenza è tutta nell'amore che proviamo per noi stesse, per il nostro corpo.
Molte di noi sono ben lontane da questo, non si accettano e trovano difetti e sono piene di astio per se stesse. Questo circolo vizioso non fa che incrementare e potenziare lo scontento, per cui più ci sforzeremo per migliorare, con diete o trattamenti, meno risultati avremo.

La mente è un'arma potentissima, le nostre emozioni influenzano i pensieri e la realtà che si manifesta di conseguenza.
Nel momento in cui riusciamo a comprendere questo meccanismo, sarà semplice capire come la soluzione sia nell'accettazione, nell'amore.
Tendiamo quasi tutti a proiettare le frustrazioni e le gratificazioni in modi sbagliati mangiando troppo, riempendoci di cose che ci fanno male, o non trovando mai pace e serenità con noi stesse, sempre scontente, sempre pronte a vedere cosa non va.
I conflitti interiori ci portano a focalizzare l'attenzione su un singolo aspetto che non ci piace e non ci soddisfa, vediamo il corpo in maniera distorta e nessuno ci farà cambiare idea se non noi stessi.
Questi conflitti nascono dall'infanzia, nella ricerca di approvazione che, se mancata, avrà creato insicurezze e poca autostima .
L'accettazione integrale di noi stessi è il primo passo verso la felicità, che può cominciare con piccoli passi:

- fregatene di quello che pensano gli altri. La maggior parte di loro combatte la tua stessa battaglia.
- sii te stessa, coi tuoi pregi e i tuoi difetti, senza vivere in base alle aspettative altrui.
- sfrutta il tempo e l'energia per amare chi ti apprezza come sei. Non cercare l'approvazione di chiunque.
- smetti di criticare i difetti altrui. Quando punti il dito verso qualcuno, in realtà stai criticando te stesso.
- tu non sei il tuo corpo. Siamo corpo, mente e spirito e capire questo ci dà una prospettiva equilibrata e liberatoria del nostro essere.

Smagliature: tutto quello che non sapevi

Quelle bellissime striature della pelle, che ci ricordano i grandi cambiamenti del nostro corpo: l'80% di noi le ha, un difetto inclusivo spesso trasformato in opera d'arte da movimenti di Body Positivity che insegnano come accettarsi e guardare alle imperfezioni come elementi che ci rendono uniche.

Le smagliature compaiono per lo più durante o dopo la gravidanza o in seguito ad importanti sbalzi di peso: il tessuto connettivo e quello elastico si alterano per via di sollecitazioni ormonali e modificano la struttura di collagene che dà sostegno. Compaiono spesso su seno, addome, e cosce.
In realtà non comportano un vero problema fisico quanto piuttosto relazionale e legato all'insicurezza.

Cosa si può fare davvero?

Quando le smagliature sono ormai bianche, dopo lo stadio iniziale, eliminarle totalmente è impossibile.
Quello che si può fare è attenuarle e migliorarle e si possono prevenire grazie a prodotti che rendono più elastica l'epidermide.

-SCRUB: non cancella le smagliature ma eliminando impurità e cellule morte, prepara la pelle a ricevere i trattamenti successivi assorbendo i principi attivi.

- OLIO: fondamentale utilizzarlo per prevenire, va applicato anche sulle cicatrici per lavorare sul collagene e mantenere intatta la struttura, per idratare e rendere le strie meno visibili.

- TRATTAMENTO ESTETICO PROFESSIONALE: il Trattamento Restructure specifico per le smagliature bio revitalizza il tessuto, stimola il ringiovanimento cellulare, riattiva, rimpolpa e ristruttura la smagliatura per un incredibile effetto attenuante.

I prodotti professionali

SIERO STRIATTIVA

Il siero specifico, potente ed efficace specialmente nei casi di smagliature rade e piccole, migliora idratazione ed elasticità della pelle grazie al collagene che richiama acqua negli strati superficiali.

RELASTIL

Quando le smagliature sono ancora rosse, trattando il tessuto con un buon prodotto ricco di oli emolliente e inturgidenti la smagliatura si può ricompattare.

Prevenire: il segreto è mantenere una pelle sempre tonica e idratata.
Se trattiamo il tessuto con la Fitness Cream come preparazione, ammorbidiamo e tonifichiamo la pelle; Compact Serum plus, il siero che stimola il tono del tessuto: un tessuto più tonico sarà meno soggetto alla comparsa delle smagliature.