La pulizia del viso - Facial Cleaning

L'equinozio di Marzo ha ufficialmente segnato l'inizio della Primavera, i rami degli alberi sono in fiore, le giornate si sono allungate, l'aria si è scaldata, i fiori iniziano a colorare gli angoli verdi delle case e le campagne... e noi?
E' ora di svegliarci dal lungo letargo invernale, di proiettarci verso le stagioni calde, ad iniziare da una bella e profonda detersione del viso!

Il Sistema Integrato Exa permette di studiare i trattamenti più adatti in base al vostro tipo di pelle, personalizzandoli con prodotti scelti ad hoc per ottenere ottimi ed efficaci risultati!

Il programma di Detersione viso inizia dalla Pulizia: attraverso un'emulsione molto delicata asportiamo dalla pelle le impurità, preparando la pelle del viso ai successivi trattamenti.

Il prossimo passo è quello dell'Esfoliazione: la sapiente combinazione dei due Micropeel Alpha e Omega permette alla pelle di favorire il distacco delle cellule in fase di desquamazione e predispone all'ossigenazione del tessuto con un delicato effetto stimolante; la seconda parte del BIO PEELING stimola l'elasticità ed il tono, trasformando l'incarnato spento in una pelle fresca e luminosa.

Il terzo ed ultimo step del nostro programma prevede la Riacidificazione: uno speciale fluido, il COMPENSATORE FLUIDO, svolge un'efficace azione decongestionante, emolliente ed idratante, per ridare conforto alla nostra pelle, ripristinando elasticità e morbidezza. La sua particolare azione riacidificante ristabilisce l'acidità fisiologica della pelle e consente una migliore efficacia dei prodotti che verranno utilizzati in seguito.

Naturalmente negli Istituti che utilizzano il Sistema Integrato EXA potrete trovare i nostri prodotti per il perfezionamento domiciliare, quindi possiamo continuare il trattamento di detersione, da fare quotidianamente, a casa con tanti prodotti specifici che potrete scegliere in base alle vostre esigenze!

----------------------------------------------------
March equinox has ufficially marked the start of Spring time, trees' branches are in bloom, days are longer, the air is warmer, flowers start coloring the green corner of the house and of the country.... and what about us?
It's time to wake up from the long winter, time to project ourselves towards the hot seasons, starting from a nice and deep facial cleansing!
Exa Integrated System allowes to study treatments more suitable according to your skin type, personalizing them with products chosen for you in order to obtain great and efficacious results!
The facial cleansing program start from cleaning: through a very delicate emulsion we remove impurity from the skin, preparing facial skin to the following treatments.
The next step is the exfoliation: the masterly combination of the two Micropeel Alpha and Omega allowes the skin to support the detachment of cells in desquamation phase and predisposes to tissue oxygenation with a delicate stimulating effect; the second part of Biopeeling stimulates elasticity and tone, transforming the dead incarnate in a fresh and bright skin.
The third and last step of our program foresees the riacidification: a special fluid performs an effective decongestant, emollient and moisturizing action, restoring elasticity and softness. Its particular riacidification action restores the skin's physiological acidity and allowes a better efficacy of products that will be used after.
Of course in all the Institutes using Exa Integrated System you can find our products for home completion, so that we can continue the cleansing treatment, to be done daily, at home with many specific products you can choose according to your needs.

Le donne impazziscono per essere magre

Eccoci di nuovo a parlare di Infographic, nell'ultimo post ci siamo occupati di alcune curiosità sulla pelle, oggi parliamo di donne e della loro costante e continua ricerca della forma perfetta, sicuramente argomenti che faranno riflettere.

Infografic sottotitola: le aziende di moda e i media sono responsabili?

- I manichini nel 1950 erano modellati in base alle misure medie delle donne. La media della misura dei fianchi sia dei manichini che delle donne era di circa 86 cm, ma nel 1990 la media dei fianchi era cresciuta fino a quasi 94 cm e incredibilmente nei manichini questa misura scese a 78,7 cm.
- La media del peso delle donne in America è di 52 kg, mentre quello delle modelle è di 43,6 kg.
- In uno studio si dice che il 69% delle ragazze è influenzato dall'idea del corpo perfetto delle modelle delle copertine.
- Il 47% delle ragazze tra i 10 e i 17 anni si sente influenzato a perdere peso dalle immagini delle copertine, ma solo il 29% di loro è realmente sovrappeso.
- Il 50% delle pubblicità indirizzate alle ragazze parlano in termini di fascino fisico, mentre nessuna delle pubblicità per ragazzi si riferisce all'apparenza.
- Il 90% delle donne sopravvaluta la propria taglia.
- 4 donne su 5 non sono soddisfatte del loro aspetto.
- Il 20% delle persone che soffrono di anoressia muoiono prematuramente per complicazioni legate al loro disturbo alimentare, inclusi suicidio e problemi di cuore.
- I disordini alimentari hanno il più alto tasso di mortalità rispetto ad ogni altro disturbo mentale.

Fire facial

Siamo davvero disposte a tutto pur di rimanere giovani?
C'è chi si spinge davvero oltre tutti i limiti, alla costante e continua ricerca dell'elisir di eterna giovinezza, e sperimenta trattamenti di bellezza "estremi", come l'ultimo ritrovato, il Fire Facial, direttamente dalla Cina: fiamme libere vengono utilizzate per stimolare la rigenerazione delle cellule e rendere più giovane la carnagione.
Il metodo, conosciuto anche con il nome indigeno di Huà Liao, utilizza un panno imbevuto nell’alcool e in uno speciale “elisir” per la pelle la cui formula è misteriosa e assolutamente segreta; la salvietta viene riposta sui punti problematici ( viso, gambe, schiena, collo ) e poi le viene dato fuoco in modo che il prodotto si espanda. Gli inventori del trattamento parlano di miracoli non solo per la giovinezza, ma anche per la pelle opaca, l’obesità e addirittura il raffreddore.

Ovviamente il metodo è sicuro solo se eseguito da mani esperte e la pelle non verrebbe bruciata ma solamente riscaldata. Le donne cinesi non sembrano però molto sicure e poche si sono sottoposte al trattamento.
E voi vi sottoporreste a questo terrificante ed inquietante trattamento?
Fino a che punto in nome di questa giovinezza si possono correre pericoli? pericoli che sembrerebbero essere reali, dato che si tratta pur sempre di fiamme libere.
Giovani  per sempre rischiando faccia e pelle o meglio invecchiare serenamente, senza correre rischi e soprattutto sottoporsi a questo trattamento "flambè"?
A voi la parola.

--------------------------------------------------------
Are we really prepared  to everything in order to keep us young?
There's someone that really goes beyond the limits, always looking for the eternal beauty's elixir and  experiments "extreme" beauty treatments, like the last found, the Fire Faical, directly from China: free flames are used to stimulate cells regeneration and makes complexion look younger.
This method, known with the indigenous name of Huà Liao too, uses a cloth soaked in alcohol and in a special elixir for the skin whose formula is mysterious and absolutely secret; the towel is put on the problematc areas ( face, legs, back, neck) and then is ignited so that the product will expand.
The treatment's inventors talk about miracles no only for the aging, but for the matt skin, the obesity and for cold as well.
Obviously the method is secure only if made from expert hands and the skin is not burnt but only heated. Chinese women don't seem to be so sure and just a few of them undergo the treatment. And you, will you do this terrifying and worrying treatment?
Until what point can you risk in the name of this youth? These dangers seems to be real, seen we're talking about free flames.
Young for ever risking your face and skin or metter getting old peacefully, without taking risks and moreover undergo this "flambè" treatment? The word to you.

I benefici del cacao per la pelle - Cocoa benefits for your skin.

E' il cibo più desiderato dalle donne: il cioccolato ci seduce e ci appassiona, è un cibo naturale, un saporito piacere e un ingrediente per trattamenti di bellezza e per creme specifiche.
Il cioccolato rende la pelle più morbida , stimola il sistema circolatorio, allevia lo stress e l'ansia e ci rende felici e soddisfatti.

E' opportuno specificare che è il cioccolato fondente ad avere benefici sulla salute, poichè il cioccolato al latte e quello bianco contengono zuccheri e grassi del latte che ne diminuiscono notevolmente i vantaggi.
Il cioccolato costituisce una significativa risorsa di fitonutrienti, che sono dei composti non-nutrizionali  biologicamente attivi contenenti sostanze protettive e preventive di alcuni disturbi ( cancro, diabete, ipertesione e malattie cardiovascolari).
Inoltre i fitonutrienti sono in grado di rallentare la degenerazione dei sistemi corporei, ritardando l'ossidazione, e alcuni dei fitonutrienti contenuti nel cioccolato sono classificati come potenti antiossidanti, fondamentali per neutralizzare i radicali liberi.

E mangiare il ciccolato è di sicuro un modo divertente ed efficace per combattere i radicali liberi!

Inoltre il cioccolato contiene significative quantità di proteine, grassi, carboidrati, fibre e molti altri nutrienti.
Naturalmente quando parliamo di prodotti e trattamenti a base di cioccolato ci riferiamo al CACAO, e nello specifico al Theobroma Cacao, il nome della pianta del cacao.
Il cacao è una fonte di vitamine, polifenoli e flavonoidi, ingredienti ideali per trattamenti idratanti ed emollienti ma anche drenanti.
I prodotti a base di cacao ammorbidiscono la pelle, la nutrono e la proteggono, la rendono più giovane grazie alle proprietà antiossidanti.
Il burro di cacao, che viene separato durante la lavorazione, nutre egualmente la cute, ed è considerato uno dei grassi più completi in natura, un incredibile idratante.

La EXA sfrutta le qualità del cacao con 2 prodotti in particolare:

l'HONEY CARE  crema lenitiva viso contenente cacao che garantisce un'azione nutriente e contribuisce a rendere la pelle più bella








e il PERFECT cremogel speciale per il seno che grazie alla presenza del cacao e del burro di cacao ha un effetto antiage e nutriente, e in virtù della sua texture particolarmente vellutata ha  caratteristiche eudermiche e proprietà emollienti, contrastando i processi di invecchiamento cutaneo.






Il cioccolato si sposa perfettamente con la concezione olistica di benessere a tutto tondo, attraverso una dieta equilibrata ed un pò di attività fisica; è una terapia che funziona dall'interno e all'esterno, ed è la combinazione di tutti i suoi effetti positivi che lo rendono unico!

-----------------------------------------------------------------

It's the most desired food from women: the chocolate seduces and thrills us, is a natural food, a tasty pleasure and an ingredient for beauty treatment and for specific creams.
Chocolate makes your skin softer , stimulate the circulatory system, relieve the stress and anxiety and make us happy and satisfied.
It is appropriate to specify that is the dark chocolate to have benefits for health because milk and white chocolate contain sugars and milk fats that  considerably decrease the vantages.
Chocolate is a significant resource of phytonutrients, not nutritional compound biologically active containing protective substances and preventive of some disorders (cancer, diabetes, hypertension, cardiovascular diseases). Moreover the phytonutrients can decelerate the body systems degeneration, delaying the oxidation, and some of the phytonutrients contained in the chocolate are classified as powerful antioxydants, very important in order to neutralize the free radicals.
And eating chocolate is for sure a fanny way to fight free radicals!!
Moreover the chocolate containes significant proteins, fats, carbohydrates, fibers and many other nutrients quantities.
When we talk about products and treatmens with chocolate we refers to Cocoa, and specifically  Theobroma Cocoa, the name of the cocoa plant.
 Products made with cocoa soften the skin , nourishing and protecting it, they can make it look younger thanks to the antioxydant properties.
Cocoa butter, that is separated during processing, nourishes the skin as well, and is considered one of the most complete fat in nature, an incredible moisturizing.
Exa takes advantage of the cocoa qualities with 2 products in particular:
Honey care, a soothing cream containing cocoa that guarantees a nourishing action and make the skin look better;
Perfect is a special cream gel for breast that, thanks to the presence of cocoa and cocoa butter has an antiage and nourishing effect, and for its texture particularly silky has got eudermic characteristics and emollient properties, contrasting the skin agin processes.
The chocolate apporaches perfectly the wellness holisitc conception, through an healthy diet and some physical activity; it's a theraphy working from the inside and the outside, and is the combination of all its positive effects that makes it unique.

Sport all'aria aperta - Outdoors sport

Ci agganciamo al precedente post in cui parlavamo delle varie attività di fitness da praticare in palestra, per illustrare invece oggi tutti i vantaggi di fare sport all'aria aperta.
Correre nel verde nelle ore di luce stimola l'attività cerebrale, migliora l'umore,combatte lo stress e influenza i livelli ormonali.
Senza aspettare la bella stagione, basterà coprirci un pò di più per godere di qualche ora di aria fresca e di tutti i benefici derivanti.
Da un punto di vista posturale e di sollecitazioni delle articolazioni, meglio scegliere prati e terreni naturali dove il piede incontra una superficie dolcemente irregolare.
Naturalmente avremmo bisogno di una scarpa adatta, una calzatura tecnica che supporti il nostro piede e il nostro corpo.

Inoltre lo sport all'aria aperta ci dà energia, ci rivitalizza, ci rende positivi allentando tensioni e ansie e combatte la depressione; è un momento in cui riappropriarsi del mondo esterno che abbiamo chiuso fuori durante il lavoro e le faccende domestiche.
L'aria che respiriamo all'aperto e il moto fisico hanno un impatto anche sul sistema cardiocircolatorio, oltre a migliorare il metabolismo.
Le attività ideali per rigenerare anima e corpo sono quelle aerobiche , come andare in bici o correre, e per chi è meno allenato anche una bella passeggiata avrà sicuramente ottimi benefici: passeggiare velocemente tonifica le gambe, migliora l'ossigenazione, rinforza il cuore e libera dalle tensioni.
L'unica accortezza è di non eccedere specialmente nelle ore più calde, in cui l'eccessiva sudorazione e l'esposizione ai raggi solari possono sottrarre all'organismo preziosi sali minerali portando ad un collasso.
L'attività fisica fa bene e stimola la produzione di endorfine, gli ormoni della felicità, e farla all'aria aperta contribuisce a donarci una sensazione di benessere ed energia, oltre ad essere divertente!
I ricercatori concordano che, per stare meglio, basterebbe allenarsi una volta a settimana... magari la domenica al parco.
E allora, cosa state aspettando, via tutti fuori a correre!!

 -----------------------------------------------------------

We hook to the precious post where we talked about the different fitness activities to make in the gym, in order to talk about all the benefits to make outdoor sports.
Running in the green in the hours of light can stimulate the cerebral activity, improves the mood, fights the stress and influences the hormone levels.
Without waiting for the summer, it will be enough to dress up more to enjoy some hours of fresh air and all the advantages resulting.
From a postural  and joints solicitation 's point of view, it's better to choose lawns and natural grounds where the foot meets a gently irregular surface. We will need the right shoes for sure, a technical footwear that will support our foot and our body.
Moreover outdoor sport gives us energy, revitalizing us, makes us positive, loosening tensions and anxiety and fights depression: it's a moment we can reclaim the outdoor world we shut out during work and housework.
The air we breath outside and the phisical exercise have an impact on the cardiocirculatory system as well, besides from improving the metabolism. The ideal activities to restore soul and body are the aerobic ones, like cycling or running, and for those who are less trained a nice walk will have great benefits as well: walking quickly tones legs, improve the oxygenation, strenghtens the heart and frees from tensions. The only shrewdness is not to exceed especially in the hottest hours, where the excessive sweating and the sunlight exposure can subtract precious minerals to the body leading to a collapse. Physical activity is good and stimulates the endorphines production, the happiness hormons, and making it outdoor contributes to give us a wellness and energy sensation, aside from being funny!
Researchers agree that, in order to feel better, will be enough to exercise once per week..may be on sunday at the park.
So, what are you waiting for? Let's go running outside!!