4 step per rinascere a primavera

Nonostante strane giornate di nebbia e tempo incerto, la Primavera è tra noi, la osservi nei rami in fiore, nel profumo dei giacinti che inebria l'olfatto, nei colori e nel calore del sole che scalda ogni giorno un pò di più.
E tu hai voglia di stare fuori, all'aria aperta, di scoprirti, indossare abiti più leggeri che rivelano gambe, braccia e décolleté.

Ma sei pronta?
La tua pelle è pronta?
Il grigiore e la flaccidità che alcune di noi si portano dietro dall'inverno ora vengono alla luce del sole: niente photoshop a salvarci, ci confrontiamo con la nuda e cruda realtà della nostra pigrizia invernale.
E' ora di farci i conti e quindi, quello che ci serve è un bel piano di emergenza.
Primo step: chiamare la nostra super esperta di bellezza, lei sarà pronta a rimetterci a nuovo, ci coccolerà, ci sgriderà, ci abbraccerà, ci darà i migliori consigli, e si prenderà cura di noi proprio come una mamma.

Scrub viso e corpo, per togliere di dosso la pesantezza invernale e ritrovare una pelle luminosa e liscia.

Trattamento ossigenante viso, per stimolare il microcircolo e aumentare il rifornimento di ossigeno alle cellule, per rivitalizzare e ringiovanire.

Linfodrenaggio, è il momento perfetto per drenare i liquidi in eccesso, sgonfiare, combattere la ritenzione idrica e favorire il riequilibrio dei livelli ormonali.

Trattamento di Modellamento per sciogliere gli accumuli adiposi e lavorare sulla cellulite, per scolpire e rimodellare la silhouette.

Un programma intenso, che non mancherà di soddisfazioni e momenti di puro benessere.
Perché stare insieme alla tua estetista, è meglio che stare a casa ;)

Ti innamorerai dei guanti Exa, chiedimi perchè

Efficacia. Potenza. Meraviglia.

I guanti Exa sono speciali, sono unici, si dice che chi li indossa riesca a sentire al tatto sotto le proprie mani il tessuto epidermico, i vari strati, la composizione della pelle, gli accumuli adiposi, i muscoli e in questo modo riesca a modellare le gambe, l'addome, i glutei, le braccia.

I guanti vibrano, mandano onde elettromagnetiche, impulsi che stimolano le cellule del corpo,
e soprattutto, funzionano.

Li senti mentre lavorano su di te, senti il massaggio che abbraccia e stringe e impasta e vibra.

E' una sensazione unica, l'aspettativa e la curiosità di vedere i risultati sulle proprie curve.
I guanti Exa modellano, scolpiscono, armonizzano.

Guidati da mani che sanno. Sanno dove andare a massaggiare e su quali aree insistere.

Rassodano, tonificano, levigano.

Con un'intensità ed un'effetto che riesci a percepire sulla pelle, a sentire su di te, quando ti tocchi le gambe e i glutei e li avverti più sodi al tatto.

Dai Trattamenti di Modellamento a quelli di Tonificazione, gli Ossigenanti e Biorevitalizzanti  per riscoprire una pelle del viso ancora più luminosa e morbida.

Riempiono le rughe, compattano l'epidermide, rassodano, uniformano la texture della pelle.

Gli speciali guanti Exa stimolano la capacità di prevenire e anticipano i bisogni futuri della tua pelle.

Provali anche tu, invia una mail a valentina@exaestetica.com per scoprire il Centro Exa più vicino.

Di amicizia femminile, cerchi di sorellanza e potenti energie

Quando sono insieme le donne sviluppano un energia, un potere davvero enorme.
Il passato ci racconta di condivisioni, di tribù, di donne che si incontravano per prendersi cura reciprocamente di case, bambini, salute.

Celebravano l'essere donna, la crescita, la guarigione.
La capanna destinata alle donne del villaggio dopo il parto o durante la mestruazione era uno spazio tutto al femminile nel quale le donne si riunivano per stare insieme, raccontarsi e condividere.
Oggi questi spazi esistono raramente, la tendenza all'isolamento e all'individualismo ci ha portate lontane le une dalle altre, limitando notevolmente la nostra capacità di gioire e trarre beneficio dalla vicinanza femminile.

Stare insieme ad altre donne ci aiuta ad essere donne migliori, avere sostegno, supporto, empatia.
Condividiamo un legame speciale, ed è importante mettere a nudo le nostre anime, sostenendoci e incoraggiandoci reciprocamente.
Diversi studi dimostrano che l'ormone dell'amicizia, l'ossitocina, aiuta ad interagire e migliora la salute.

Durante il parto, viene secreto da uomini e donne in risposta allo stress. Nelle donne esso stimola la reazione di lotta o fuga, incoraggiandoci a proteggere e nutrire i nostri figli e stare in compagnia di altre donne.

Allo stesso modo, quando ci prendiamo cura di qualcuno e siamo amorevoli, il cervello rilascia ossitocina, che ha il potere di calmare e ridurre lo stress.

Producendo inoltre gli estrogeni, potenziamo gli effetti dell'ossitocina e questa ci spinge a cercare sostegno sociale.
L'amicizia porta conforto e riduce gli stati d'animo negativi.
Noi siamo capaci di scavare in profondità, andare oltre, anche se non ci siamo viste per anni, perché tra donne avvengono incredibili scambi ormonali simbiotici.

La complicità, l'affetto, l'empatia, il modo in cui riusciamo a sentirci, sostenerci e supportarci è unico ed è una risorsa da salvaguardare e custodire. Sempre.

Perché abbiamo la cellulite?

Ti piacerebbe capire cos'è che davvero causa la comparsa della cellulite?

Al di là dell'alimentazione, delle cause ormonali, della postura e delle mille altre cause che abbiamo sempre collegato a questo inestetismo, in realtà ci sono ragioni biologiche ben precise che causano la comparsa dei cuscinetti adiposi su cosce e glutei.

La cellulite  è la presenza di tessuto grasso eccedente ed infiammato in regioni corporee dove risiedono riserve idriche e adipose.
Secondo la Nuova Medicina Germanica e le 5 Leggi Biologiche la cellulite risponde al conflitto di svalutazione estetica.

Colpisce la persona che si trattiene troppo e non confida in se stessa.
Inoltre, dato che questo disturbo altera l'aspetto estetico, ciò indica che la persona si preoccupa troppo di quello che pensano gli altri di lei stessa.
È una persona facilmente influenzabile e lascia che gli altri le impediscano di esprimere la propria creatività.

Ha paura di mostrarsi per com'è, di mostrare il proprio grande potere creativo.
La cellulite può anche indicare che la persona sperimenta molti sentimenti, ma si reprime guardando le proprie emozioni solo al proprio interno per evitare che gli altri le scoprano.
Si indurisce di fronte alle situazioni della vita, ingannandosi e credendo che non possano mutare.

La soluzione?

Imparare a volersi più bene, a farsi scivolare addosso le critiche e i giudizi, i nostri in primis, e anche se non è facile, provarci.
Iniziamo a credere di più in noi stesse e in quello che possiamo essere e fare.
Lasciamoci andare, tiriamo fuori il bello che è in noi.
Siamo aperte e predisposte al cambiamento, trasformiamo il nostro atteggiamento nei confronti della vita.
Lasciamo che la felicità ci raggiunga.

E naturalmente, facciamoci coccolare in un centro Exa, dove la consulente di bellezza si prenderà cura di noi, saprà farci sentire come regine, piene di attenzioni e protette in un ambiente sicuro e confortevole.
I sieri e le creme saranno applicate con cura sulla nostra pelle e agiranno con maggiore efficacia grazie alle energie positive che si sprigioneranno nell'ambiente.
Gli impulsi agiranno in profondità e modelleranno le nostre curve, scolpiranno e armonizzeranno il nostro corpo rendendolo ancora più straordinario.

I superpoteri della pelle

La pelle è un organo speciale, che respira, assorbendo ossigeno e anidride carbonica.
In costante rinnovamento, è l’organo più esteso del corpo umano, sempre connesso con gli altri organi,e con diverse e affascinanti funzioni:

PROTEZIONE: la nostra pelle ci protegge, è una barriera anatomica, la prima linea di difesa dell’organismo contro le aggressioni esterne.

SENSIBILITÀ’: nella nostra pelle ci sono tantissime terminazioni nervose che rilevano variazioni termiche, pressioni, vibrazioni, sensazioni.

REGOLAZIONE TERMICA: attraverso la vasodilatazione e la vasocostrizione preserva le dispersioni termiche.

TRASMISSIONE E SCAMBIO: nella nostra pelle sono presenti molecole messaggere del cervello, che elaborano chimicamente e trasmettono alle cellule le prime informazioni utili all'attivazione dei processi di comunicazione all'interno della complessa unità mente-corpo.

La pelle si rigenera in continuazione partendo dallo strato germinativo. Quella eliminata viene progressivamente rimpiazzata dal suo continuo rinnovamento cellulare.
Ovviamente, con il passare degli anni, va incontro a modificazioni a livello cellulare e strutturale che si traducono in un progressivo e lento mutamento dell'aspetto esteriore.
La pelle, più di altri organi, risente dell'effetto del tempo: l'esposizione solare, l'inquinamento, gli sbalzi di temperatura, lo stress, le variazioni ormonali, ecc. sono tutti fattori che ne influenzano il cambiamento.

Ecco perché è fondamentale prendersene cura nel modo giusto.
Per avere un aspetto giovane e luminoso, ci sono tante cose che possiamo fare.
Prima di tutto dobbiamo volerci bene, perché solo cosi' faremo cose che ci fanno bene: mangeremo nel modo giusto, senza rigori e esasperazioni, con buon senso e piacere. Faremo movimento, e ci dedicheremo del tempo per coccolarci.
Metteremo delle creme buone che nutrono e proteggono la pelle.

E per migliorare ancor di più l’aspetto della pelle, ci sono degli speciali trattamenti che la esaltano, la sublimano e la valorizzano: trattamenti specifici che aumentano il rifornimento di  ossigeno, trattamenti che attraverso la Fotobiostimolazione rimpolpano le rughe e rendono la pelle più omogenea e fresca, sfruttando le capacità rigenerative della pelle, stimolando fibroblasti, collagene ed elastina.
Attraverso l’ossigeno ozono preserviamo e restituiamo alla pelle un aspetto luminoso, riattivando la microcircolazione e il metabolismo, per una pelle visibilmente ringiovanita e levigata.