..ci rileggiamo a Gennaio, aspettateci..
venerdì 21 dicembre 2012
BUON NATALE- MARRY CHRISTMAS
Per un sereno Natale insieme ai vostri cari e ai ricordi più lieti, gli auguri di tutto lo staff di Exa..
..ci rileggiamo a Gennaio, aspettateci..
..ci rileggiamo a Gennaio, aspettateci..
Anno nuovo, viso nuovo - New year, new face
Dal peeling alla biostimolazione, nel post di oggi passeremo in rassegna tutti i trattamenti estetici da mettere sotto l'albero per iniziare il nuovo anno con una pelle rigenerata e nutrita.
Per iniziare a prenderci cura della pelle, il primo passo è quello di affrontare un trattamento esfoliante che elimina immediatamente le impurità, restituendo luminosità .
La pelle subisce già costantemente un processo di esfoliazione naturale e fisiologico , ma noi possiamo potenziare questo effetto esfoliante attraverso l'azione di uno straordinario prodotto :
Actif Peel della linea Exatoi di Exa elimina con un semplice gesto le cellule morte , allenta la tensione superficiale della pelle, permettendo alle cellule nuove di risalire lo strato superficiale. Senza usare maniere forti, il viso si illumina e la pelle respira; inoltre lo speciale pool di acidi selezionati di cui è composto favorisce l'azione di principi nutritivi ed idratanti che migliorano l'elasticità della pelle.
L'acido ialuronico, uno dei componenti della nostra pelle, viene solitamente iniettato nei trattamenti di medicina estetica, per tamponare gli effetti del tempo sul viso, che indeboliscono la pelle provocando la formazione di rughe e rilassamenti cutanei. Se vogliamo evitare però delle manovre invasive e dolorose, possiamo affidarci alla nostra estetista di fiducia che avrà a disposizione dei prodotti professionali di altissima qualità, come il Rebirth , siero di nuovissima generazione che grazie alla sua speciale formulazione contenente l'acido ialuronico 50 riesce a penetrare più in profondità rispetto agli altri prodotti contenenti lo stesso acido ialuronico ma con un peso molecolare minore.
Questo ci garantisce una profonda azione nutriente e protettiva, riparando i danni, riducendo le rughe, rinnovando i tessuti e rigenerando la pelle per un effetto di intensa morbidezza e di ringiovanimento della pelle del nostro viso.
Anche il collagene è una proteina contenuta nei tessuti che controlla la tenuta e l'aspetto della pelle e che spesso viene iniettata anche nel riempimento delle labbra.
Per godere delle sue proprietà di prevenzione della disidratazione, di mantenimento dell'elasticità e tonicità nel tessuti e della minimizzazione delle rughe possiamo affidarci alle mani esperte della nostra estetista che , consigliandoci il trattamento ideale e specifico per noi, potrà in questo caso specifico utilizzare dei trattamenti meno invasivi ma molto efficaci con l'ausilio di prodotti concentrati che contengono tra le sostanze attive proprio il collagene.
Un nuovo trattamento estetico contro l'invecchiamento cutaneo è la Biostimolazione,una tecnica che sfrutta le capacità rigenerativa della pelle, permettendo la stimolazione di fibroblasti, collagene , elastina e acido ialuronico . Si genera un aumento di tensione dello strato epidermico, la pelle è più chiara, più liscia, più elastica, con conseguente scomparsa delle rughe più sottili ed un miglioramento dello stato generale.
Continuiamo il nostro viaggio alla ricerca della bellezza del viso passando per la Fotobiostimolazione di cui abbiamo già parlato qui . E' importante specificare che questo trattamento favorsice un processo rivitalizzante che rende la pelle più liscia ed elastica, e migliora in particolare le rughe nasolabiali, sottolabiali e perioculari.
Infine, l'Ossigeno/ Ozono , uno dei trattamenti più di moda tra le star ( Madonna lo usa per mantenere intatta la pelle) che mira a preservare e restituire alla pelle un aspetto giovane, specialmente in periodi di forte stress o cambio stagionale : grazie ad uno speciale manipolo, un delicato spruzzo viene nebulizzato sul viso facendo penetrare le sostanze nella profondità della cute.
Si riattiva la microcircolazione ed il metabolismo cutaneo, e l'azione dei principi attivi stimola il ringiovanimento della pelle, che risulterà più tonica , levigata e morbida e le rughe saranno attenuate per un effetto straordinariamente efficace.
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From peeling to biostimolation , in today's post we'll review all the beauty treatments to put under the Christmas tree to start a new year with a regenerated and nourished skin.
To start taking care of our skin, the first step is to face an exfoliation to immediately remove impurity restoring brightness.
Our skin already undergoes a natural and physiologic exfoliation process , but we can strengthen this exfoliating effetc through the action of a straordinary product: Actif Peel removes with a simple gesture the dead cells, relieves skin superficial tension , allowing the new cells to trace superficial layer.
Without using the hard way, the face lights up and the skin can breath ; moreover the special pool of selected acids it is compsed with ,supports the nutrients and moisturizing ingredients action to improve the skin elasticity.
The hyaluronic acid , one of the component of our skin, is usually injected in aesthetic medicine treatments to stop the aging effects on our face that weaken the skin causing the formations of wrinkles and sagging skin.
But if we want to avoid such invasive and painful proceedings, we can rely on our beautician who will have some very professional and high quality products like Rebirth , a brand new generation serum that thanks to its special formulation containing hyaluronic acid 50 can penetrate deeper compared to other products with the same hyaluronic acid but with a smaller molecular weight.
This ensures us a deep nourishing and protective action , repairing the damages , reducing lines and renovating skin tissue for an intense softness effect and facial skin rejuvenescence .
The collagen is a protein contained in our skin tissues, controlling skin tone and aspect and it's usually injected for lips filling .
To enjoy its dehydration prevention , elasticity and skin tissue tone keeping and minimizing wrinkles property we can rely on our beautycian who will recommend us the best specific treatment and will use less invasive treatments but very efficacious with the aid of concentrated products containing collagen as active substance.
A new beauty treatment against skin aging is Biostimulation , a technique that take advantage of skin regenrative ability, allowing fibroblasts , collagen, elastin and hyaluronic acid stimulation.
A skin tone rise is generated , the skin is lighter, smoother, more elastic with consequent disappearance of finest wrinkles and a general appearance improvement.
Let's keep on our journey searching for facial beauty passing through Photobiostimulation . It's important to specify that this treatment supports a revitalizing process making our skin smoother especially improving nasolabial, under lip and peri ocular lines.
Oxygen/ Ozone is one of the more fashion treatment among the stars ( Madonna uses it to keep her skin intact) and aims to preserve and restore the skin , for a young look, especially in high stress and seasonal change periods : thanks to a special handpiece, a delicate sprinkle is nebulized on the face to let active substances to penetrate deep into the skin.
Microcirculation and skin metabolism are reactivated and active ingredients action stimulates skin rejuvenation, that will result more tonic, smooth and soft and wrinkles will be mitigated fro and extraordinary efficacious effect.
La pelle subisce già costantemente un processo di esfoliazione naturale e fisiologico , ma noi possiamo potenziare questo effetto esfoliante attraverso l'azione di uno straordinario prodotto :
Actif Peel della linea Exatoi di Exa elimina con un semplice gesto le cellule morte , allenta la tensione superficiale della pelle, permettendo alle cellule nuove di risalire lo strato superficiale. Senza usare maniere forti, il viso si illumina e la pelle respira; inoltre lo speciale pool di acidi selezionati di cui è composto favorisce l'azione di principi nutritivi ed idratanti che migliorano l'elasticità della pelle.
Questo ci garantisce una profonda azione nutriente e protettiva, riparando i danni, riducendo le rughe, rinnovando i tessuti e rigenerando la pelle per un effetto di intensa morbidezza e di ringiovanimento della pelle del nostro viso.
Anche il collagene è una proteina contenuta nei tessuti che controlla la tenuta e l'aspetto della pelle e che spesso viene iniettata anche nel riempimento delle labbra.
Per godere delle sue proprietà di prevenzione della disidratazione, di mantenimento dell'elasticità e tonicità nel tessuti e della minimizzazione delle rughe possiamo affidarci alle mani esperte della nostra estetista che , consigliandoci il trattamento ideale e specifico per noi, potrà in questo caso specifico utilizzare dei trattamenti meno invasivi ma molto efficaci con l'ausilio di prodotti concentrati che contengono tra le sostanze attive proprio il collagene.
Un nuovo trattamento estetico contro l'invecchiamento cutaneo è la Biostimolazione,una tecnica che sfrutta le capacità rigenerativa della pelle, permettendo la stimolazione di fibroblasti, collagene , elastina e acido ialuronico . Si genera un aumento di tensione dello strato epidermico, la pelle è più chiara, più liscia, più elastica, con conseguente scomparsa delle rughe più sottili ed un miglioramento dello stato generale.
Continuiamo il nostro viaggio alla ricerca della bellezza del viso passando per la Fotobiostimolazione di cui abbiamo già parlato qui . E' importante specificare che questo trattamento favorsice un processo rivitalizzante che rende la pelle più liscia ed elastica, e migliora in particolare le rughe nasolabiali, sottolabiali e perioculari.
Infine, l'Ossigeno/ Ozono , uno dei trattamenti più di moda tra le star ( Madonna lo usa per mantenere intatta la pelle) che mira a preservare e restituire alla pelle un aspetto giovane, specialmente in periodi di forte stress o cambio stagionale : grazie ad uno speciale manipolo, un delicato spruzzo viene nebulizzato sul viso facendo penetrare le sostanze nella profondità della cute.
Si riattiva la microcircolazione ed il metabolismo cutaneo, e l'azione dei principi attivi stimola il ringiovanimento della pelle, che risulterà più tonica , levigata e morbida e le rughe saranno attenuate per un effetto straordinariamente efficace.
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From peeling to biostimolation , in today's post we'll review all the beauty treatments to put under the Christmas tree to start a new year with a regenerated and nourished skin.
To start taking care of our skin, the first step is to face an exfoliation to immediately remove impurity restoring brightness.
Our skin already undergoes a natural and physiologic exfoliation process , but we can strengthen this exfoliating effetc through the action of a straordinary product: Actif Peel removes with a simple gesture the dead cells, relieves skin superficial tension , allowing the new cells to trace superficial layer.
Without using the hard way, the face lights up and the skin can breath ; moreover the special pool of selected acids it is compsed with ,supports the nutrients and moisturizing ingredients action to improve the skin elasticity.
The hyaluronic acid , one of the component of our skin, is usually injected in aesthetic medicine treatments to stop the aging effects on our face that weaken the skin causing the formations of wrinkles and sagging skin.
But if we want to avoid such invasive and painful proceedings, we can rely on our beautician who will have some very professional and high quality products like Rebirth , a brand new generation serum that thanks to its special formulation containing hyaluronic acid 50 can penetrate deeper compared to other products with the same hyaluronic acid but with a smaller molecular weight.
This ensures us a deep nourishing and protective action , repairing the damages , reducing lines and renovating skin tissue for an intense softness effect and facial skin rejuvenescence .
The collagen is a protein contained in our skin tissues, controlling skin tone and aspect and it's usually injected for lips filling .
To enjoy its dehydration prevention , elasticity and skin tissue tone keeping and minimizing wrinkles property we can rely on our beautycian who will recommend us the best specific treatment and will use less invasive treatments but very efficacious with the aid of concentrated products containing collagen as active substance.
A new beauty treatment against skin aging is Biostimulation , a technique that take advantage of skin regenrative ability, allowing fibroblasts , collagen, elastin and hyaluronic acid stimulation.
A skin tone rise is generated , the skin is lighter, smoother, more elastic with consequent disappearance of finest wrinkles and a general appearance improvement.
Let's keep on our journey searching for facial beauty passing through Photobiostimulation . It's important to specify that this treatment supports a revitalizing process making our skin smoother especially improving nasolabial, under lip and peri ocular lines.
Oxygen/ Ozone is one of the more fashion treatment among the stars ( Madonna uses it to keep her skin intact) and aims to preserve and restore the skin , for a young look, especially in high stress and seasonal change periods : thanks to a special handpiece, a delicate sprinkle is nebulized on the face to let active substances to penetrate deep into the skin.
Microcirculation and skin metabolism are reactivated and active ingredients action stimulates skin rejuvenation, that will result more tonic, smooth and soft and wrinkles will be mitigated fro and extraordinary efficacious effect.
giovedì 20 dicembre 2012
La SPA a km 0 - the KM 0 Spa
Sull'onda della filosofia del km 0 che imperversa in molti settori, primo fra tutti quello dell'alimentazione, e quello del commercio , si aprono a nuovi orizzonti ecosolidali anche i centri benessere: l'ultimissima novità è la SPA a km zero!
Si tratta di beauty farm che propongono trattamenti per prendersi cura del proprio corpo e dell'ambiente utilizzando prodotti del loro territorio : agrumi di Sicilia, aceto balsamico di Modena, panna di malga del bergamasco.
I nuovi centri benessere ecosostenibili sono in rapida crescita, per venire incontro alle richieste di clienti sempre più esigenti e consapevoli, e sempre alla ricerca della bellezza interiore che si riflette esteriormente, nell'ambiente, nei prodotti, nei trattamenti .
Ecco alcuni esempi di Spa che hanno adottato questo sistema: il centro Mahara Hotel di Mazara del Vallo che offre trattamenti con limoni, kiwi e sale marino dei vicini territori; il Castello del Nero, nelle colline del Chianti, propone trattamenti olistici a base di prodotti del giardino locale; L'hotel Santa Caterina di Amalfi realizza i massaggi con la crema di limone della costiera; al Fonteverde Natural Spa Resort di San Casciano dei Bagni si scelgono i prodotti per i trattamenti in base alla stagione e direttamente dalle aziende agricole locali.
Alle Terme della Salvadora a Modena si offrono rituali di benessere a base di gocce balsamiche; le ciliegie di Vignola sono l'ingrediente principale di bagni profumati per distendere la pelle alle Terme della Salvarola;
i fanghi d'uva sono un must se si va all'Una Hotel Regina in provincia di Bari, naturalmente l'uva arriva direttamente dai campi della zona.
Infine il Milano Alpen Resort di Bratto , primo bio wellness centro certificato al mondo per l'ecosostenibilità della struttura e la naturalità delle matierie prime : qui i prodotti utilizzati sono totalmente naturali e molti provengono dal territorio, come la panna di malga e le erbe di montagna.
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According to the km 0 philosophy raging in many areas , firts of all food and trades, beauty farms as well open to new fair trade horizons: the latest new is the km 0 spa!
It is a beauty farm offering treatments to take care of the body and of the environment using products from their own region : citrus from Sicily, balsamic vinegar from Modena, pasture cream from Bergamo.
The new sustainable wellness centers are growing rapidly, to meet customer's demanding request always more aware and seeking an inner beauty reflecting outwardly , in the environment, the products, the beauty treatments.
Here some examples of Spa adopting this system: Mahara Hotel of Mazara del Vallo offers beauty treatments with lemons, kiwi and sea salt from neighboring territory ; the Castello del Nero , in the hills of Chianti, suggests holisitc treatments from local garden products; Santa Caterina Hotel in Amalfi realizes massages with lemon cream from the coast ; at Fonteverde Natural Spa Resort in San Casciano dei Bagni you can choose treatments products according to the season and directly from local farms.
In Modena, at the Terme della Salvadora , wellness rituals with balsamic drops are provided ;Vignola's cherries are the main ingredient of scented baths to stretch the skin at the Terme della Salvarola ;you can't miss grapes mud if you go to the Una Hotel Regina in Bari , the grape comes directly from the neighboring fields of course!
At last the Milano Alpen Resort of Bratto, first world certified bio wellness center thanks to the building sustainability and the natural raw materials used : all the products used here are totally natural and many of them come from the region , like the cream hut and the mountain herbs.
Si tratta di beauty farm che propongono trattamenti per prendersi cura del proprio corpo e dell'ambiente utilizzando prodotti del loro territorio : agrumi di Sicilia, aceto balsamico di Modena, panna di malga del bergamasco.
I nuovi centri benessere ecosostenibili sono in rapida crescita, per venire incontro alle richieste di clienti sempre più esigenti e consapevoli, e sempre alla ricerca della bellezza interiore che si riflette esteriormente, nell'ambiente, nei prodotti, nei trattamenti .
Ecco alcuni esempi di Spa che hanno adottato questo sistema: il centro Mahara Hotel di Mazara del Vallo che offre trattamenti con limoni, kiwi e sale marino dei vicini territori; il Castello del Nero, nelle colline del Chianti, propone trattamenti olistici a base di prodotti del giardino locale; L'hotel Santa Caterina di Amalfi realizza i massaggi con la crema di limone della costiera; al Fonteverde Natural Spa Resort di San Casciano dei Bagni si scelgono i prodotti per i trattamenti in base alla stagione e direttamente dalle aziende agricole locali.
Alle Terme della Salvadora a Modena si offrono rituali di benessere a base di gocce balsamiche; le ciliegie di Vignola sono l'ingrediente principale di bagni profumati per distendere la pelle alle Terme della Salvarola;
i fanghi d'uva sono un must se si va all'Una Hotel Regina in provincia di Bari, naturalmente l'uva arriva direttamente dai campi della zona.
Infine il Milano Alpen Resort di Bratto , primo bio wellness centro certificato al mondo per l'ecosostenibilità della struttura e la naturalità delle matierie prime : qui i prodotti utilizzati sono totalmente naturali e molti provengono dal territorio, come la panna di malga e le erbe di montagna.
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According to the km 0 philosophy raging in many areas , firts of all food and trades, beauty farms as well open to new fair trade horizons: the latest new is the km 0 spa!
It is a beauty farm offering treatments to take care of the body and of the environment using products from their own region : citrus from Sicily, balsamic vinegar from Modena, pasture cream from Bergamo.
The new sustainable wellness centers are growing rapidly, to meet customer's demanding request always more aware and seeking an inner beauty reflecting outwardly , in the environment, the products, the beauty treatments.
Here some examples of Spa adopting this system: Mahara Hotel of Mazara del Vallo offers beauty treatments with lemons, kiwi and sea salt from neighboring territory ; the Castello del Nero , in the hills of Chianti, suggests holisitc treatments from local garden products; Santa Caterina Hotel in Amalfi realizes massages with lemon cream from the coast ; at Fonteverde Natural Spa Resort in San Casciano dei Bagni you can choose treatments products according to the season and directly from local farms.
In Modena, at the Terme della Salvadora , wellness rituals with balsamic drops are provided ;Vignola's cherries are the main ingredient of scented baths to stretch the skin at the Terme della Salvarola ;you can't miss grapes mud if you go to the Una Hotel Regina in Bari , the grape comes directly from the neighboring fields of course!
At last the Milano Alpen Resort of Bratto, first world certified bio wellness center thanks to the building sustainability and the natural raw materials used : all the products used here are totally natural and many of them come from the region , like the cream hut and the mountain herbs.
martedì 18 dicembre 2012
Come applicare correttamente i prodotti viso- How to correctly apply face products
Il concetto base è quello che è inutile comprare creme dalle cifre esorbitanti e dagli effetti miracolosi se poi non sappiamo come applicarle, quindi nel post di oggi impariamo con semplici gesti quale sia il modo migliore per far penetrare ed agire correttamente la giusta quantità di prodotto.
Innanzi tutto la pelle va pulita, cominciando con una fase di detersione.
Naturalmente una crema dalla texture più leggera richiederà meno tempo per essere assorbita rispetto ad una più corposa ( es. creme notte o creme periodi invernali)
Un breve automassaggio per il viso fatto nel modo appropriato, cosi' come per il corpo, può dare effetti visibili che la crema da sola non può garantire, ne ottimizza gli effetti e rivitalizza i tessuti con piccoli gesti.
La quantità di prodotto che applicheremo sulla pelle è minima.
Partendo dal presupposto che guance, zigomi e palpebre subiscono l'effetto gravitazionale tendendo a scendere, possiamo comunque fare qualcosa : bastano 5 minuti la sera o la mattina per contrastare questo effetto, massaggiando sempre verso l'alto .
Iniziamo dalla fronte facendo tanti piccoli cerchi in direzione delle tempie, massaggiamo gli zigomi spingendoli verso l'alto e scorrendo con due dita sotto di essi.
Dal mento arriviamo alle guance scorrendo sempre verso l'alto, senza tornare indietro, ma ripartendo sempre dallo stesso punto.
Per il contorno occhi usiamo sempre una crema specifica, picchiettandola nella zona perioculare, senza andare sulle palpebre, per evitare fastidi qualora la crema andasse nell'occhio.
Dobbiamo sempre fare movimenti delicati, è un momento di coccole e benessere e i benefici, oltre che per la pelle, saranno anche per noi che ci saremo concesse alcuni minuti di relax!
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The main concept is that is useless buying very expensive creams with miraculous effects if we don't know how to correcetly apply them, so in today's post we're going to learn the best way to let the right amount of cream seep into the skin and correctly do its work with simple gestures.
First of all we need to be cleaned, starting from the cleaning phase.
Naturally, a lighter cream will require less time to be absorbed than a substantial one ( ex. night or winter creams).
A short face selfmassage done in the proper way can give visible effects that can not be seen by using just the cream; it optimizes the effects and rivitalizes the tissues with small gestures.
The amount of products we will apply on the skin is minim.
Cheeks, cheekbones and eyelids suffer the gravitational effetc tending to fall, but we can do something : we need 5 minutes in the evening or in the morning to oppose to this effect, massaging always upward .
We can start from the forehead making little circles in the direction of the temples, massaging the cheekbones pushing upward and sliding with two fingers under them.
From the chin we get to the cheeks always sliding upward, without going back, but always starting form the same point.
For the eyes contour we should always use a sepcific cream, dabbing it in the periocular area, without going on the eyelids, in order to avoid troubles if the cream goes in the eye.
We should always make delicate movements , it's a cuddle and relaxing time that will give benefits to our skin and to us.
Innanzi tutto la pelle va pulita, cominciando con una fase di detersione.
Naturalmente una crema dalla texture più leggera richiederà meno tempo per essere assorbita rispetto ad una più corposa ( es. creme notte o creme periodi invernali)
Un breve automassaggio per il viso fatto nel modo appropriato, cosi' come per il corpo, può dare effetti visibili che la crema da sola non può garantire, ne ottimizza gli effetti e rivitalizza i tessuti con piccoli gesti.
La quantità di prodotto che applicheremo sulla pelle è minima.
Partendo dal presupposto che guance, zigomi e palpebre subiscono l'effetto gravitazionale tendendo a scendere, possiamo comunque fare qualcosa : bastano 5 minuti la sera o la mattina per contrastare questo effetto, massaggiando sempre verso l'alto .
Iniziamo dalla fronte facendo tanti piccoli cerchi in direzione delle tempie, massaggiamo gli zigomi spingendoli verso l'alto e scorrendo con due dita sotto di essi.
Dal mento arriviamo alle guance scorrendo sempre verso l'alto, senza tornare indietro, ma ripartendo sempre dallo stesso punto.
Per il contorno occhi usiamo sempre una crema specifica, picchiettandola nella zona perioculare, senza andare sulle palpebre, per evitare fastidi qualora la crema andasse nell'occhio.
Dobbiamo sempre fare movimenti delicati, è un momento di coccole e benessere e i benefici, oltre che per la pelle, saranno anche per noi che ci saremo concesse alcuni minuti di relax!
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The main concept is that is useless buying very expensive creams with miraculous effects if we don't know how to correcetly apply them, so in today's post we're going to learn the best way to let the right amount of cream seep into the skin and correctly do its work with simple gestures.
First of all we need to be cleaned, starting from the cleaning phase.
Naturally, a lighter cream will require less time to be absorbed than a substantial one ( ex. night or winter creams).
A short face selfmassage done in the proper way can give visible effects that can not be seen by using just the cream; it optimizes the effects and rivitalizes the tissues with small gestures.
The amount of products we will apply on the skin is minim.
Cheeks, cheekbones and eyelids suffer the gravitational effetc tending to fall, but we can do something : we need 5 minutes in the evening or in the morning to oppose to this effect, massaging always upward .
We can start from the forehead making little circles in the direction of the temples, massaging the cheekbones pushing upward and sliding with two fingers under them.
From the chin we get to the cheeks always sliding upward, without going back, but always starting form the same point.
For the eyes contour we should always use a sepcific cream, dabbing it in the periocular area, without going on the eyelids, in order to avoid troubles if the cream goes in the eye.
We should always make delicate movements , it's a cuddle and relaxing time that will give benefits to our skin and to us.
lunedì 17 dicembre 2012
La zona contorno occhi: perchè usare prodotti specifici- Eye contour area : why use specific produtcs
La zona perioculare è caratterizzata dallo spessore della pelle minore rispetto alle altre aree del viso, la muscolatura ha una mobilità molto più importante, per veicolare tutte le emozioni che trapelano dal nostro sguardo.
Nel contorno occhi ci sono 22 minuscole fasce muscolari che sono costantemente in movimento e contraggono la pelle provocando le tanto temute rughe !
Ecco perchè dobbiamo dedicare cure specifiche con prodotti specifici per questa zona , partendo dalla detersione, la prima attività che ci permette di non avere ostacoli alla penetrazione dei prodotti, e per migliorare l'ossigenazione della pelle.
Per sostenere e conservare intatta la bellezza della zona perioculare Eyes Biotech Firmness è il prodotto ideale , contiene principi attivi che permettono di ridurre le rughe d'espressione e le piccole rughe , protegge l'invecchiamento cutaneo donando freschezza e luminosità, riduce i gonfiori e conferisce tono e compattezza alla pelle.
Se poi siamo alla ricerca di risultati ancora più efficaci, affidandoci alla nostra estetista di fiducia potremmo richiedere dei trattamenti specifici professionali : uno di questi è l'ELETTRODERMOPORAZIONE ,una trasmissione elettrica intercellulare, un metodo non invasivo che consente alle sostanze funzionali di penetrare negli strati più profondi del derma, generando un'immediato effetto di idratazione e rigenerazione cellulare.
Attraverso il trarramento di FOTOBIOSTIMOLAZIONE , utilizzando uno speciale manipolo di onde di luce non visibile, si favorisce la penetrazione dei cosmetici, il riempimento delle rughe mediante la neo formazione di collagene che si autogenera. Si stimola il processo rivitalizzante rendendo la pelle più chiara, elsatica, liscia, con un miglioramento dell'aspetto generale.
UN CONSIGLIO IN PIU'?
Dedichiamo qualche minuto ad una ginnastica specifica : teniamo gli occhi chiusi e molto stretti, arcuando al massimo le sopracciglia , e rimaniamo cosi' per 10 secondi , ripetendo l'esercizio 10 volte.
Strucchiamoci SEMPRE , mai andare a dormire col trucco!
Proviamo a passare un cubetto di ghiaccio , il mattino appena sveglie sul contorno occhi e sulla fronte.
Il risultato di tutte queste attenzioni potrebbe davvero stupirci!!!
----------------------------------------
The eyes area is typified by a lighter skin thickness than other face areas, there's a higher musculature mobility to let through all the emotions form our glance.
We'v got 22 muscles in the eyes contour area, which are in a constant activity, contracting the skin and causing the so feared lines!
That's the reason why we need to take special care with specific products for this area, starting from cleansing , the first activity allowing the products to penetrate in the better way, and to improve skin oxygenation.
To support and preserve an undamaged and intact eyes skin, Eyes Biotech Firmness is the ideal product, containing active ingredients enable to reduce and correct fine lines, protecting from skin aging, giving freshness and lightness. It deminishes the puffiness invigorating the skin.
If we're looking for special professional treatment for stronger results, then we should rely on our beautician : one of the best high professional treatment is the EDP ( Electro Dermal Poration),an electric intercellular transmission, a non invasive method allowing the functional ingredients to penetrate into the deeper stratum of the skin , producing a prompt mositurizing and cellular regeneration result.
Through the Photobiostimulation treatment, using a special not visible light waves handpiece, cosmetics penetration is helped, and the eye lines are filled thanks to the new creation of autologous collagen.
The rivitalizing process is stimulated, restoring a lighter, elastic and smoother skin.
One more tip?
Let's spend a few minutes for a specific gym: keep our eyes closed very tight, arching the eyebrows as much as we can. Remain in this position for at least 10 seconds,and repeat the exercise 10 times.
Always remove the make up, never going to sleep with the make up on!
Try to cross an ice cube on the eyes contour and the forehead at the morning as soon as we wake up.
We could be amazed by the result of all this carefulness!
Nel contorno occhi ci sono 22 minuscole fasce muscolari che sono costantemente in movimento e contraggono la pelle provocando le tanto temute rughe !
Ecco perchè dobbiamo dedicare cure specifiche con prodotti specifici per questa zona , partendo dalla detersione, la prima attività che ci permette di non avere ostacoli alla penetrazione dei prodotti, e per migliorare l'ossigenazione della pelle.
Se poi siamo alla ricerca di risultati ancora più efficaci, affidandoci alla nostra estetista di fiducia potremmo richiedere dei trattamenti specifici professionali : uno di questi è l'ELETTRODERMOPORAZIONE ,una trasmissione elettrica intercellulare, un metodo non invasivo che consente alle sostanze funzionali di penetrare negli strati più profondi del derma, generando un'immediato effetto di idratazione e rigenerazione cellulare.
Attraverso il trarramento di FOTOBIOSTIMOLAZIONE , utilizzando uno speciale manipolo di onde di luce non visibile, si favorisce la penetrazione dei cosmetici, il riempimento delle rughe mediante la neo formazione di collagene che si autogenera. Si stimola il processo rivitalizzante rendendo la pelle più chiara, elsatica, liscia, con un miglioramento dell'aspetto generale.
UN CONSIGLIO IN PIU'?
Dedichiamo qualche minuto ad una ginnastica specifica : teniamo gli occhi chiusi e molto stretti, arcuando al massimo le sopracciglia , e rimaniamo cosi' per 10 secondi , ripetendo l'esercizio 10 volte.
Strucchiamoci SEMPRE , mai andare a dormire col trucco!
Proviamo a passare un cubetto di ghiaccio , il mattino appena sveglie sul contorno occhi e sulla fronte.
Il risultato di tutte queste attenzioni potrebbe davvero stupirci!!!
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The eyes area is typified by a lighter skin thickness than other face areas, there's a higher musculature mobility to let through all the emotions form our glance.
We'v got 22 muscles in the eyes contour area, which are in a constant activity, contracting the skin and causing the so feared lines!
That's the reason why we need to take special care with specific products for this area, starting from cleansing , the first activity allowing the products to penetrate in the better way, and to improve skin oxygenation.
To support and preserve an undamaged and intact eyes skin, Eyes Biotech Firmness is the ideal product, containing active ingredients enable to reduce and correct fine lines, protecting from skin aging, giving freshness and lightness. It deminishes the puffiness invigorating the skin.
If we're looking for special professional treatment for stronger results, then we should rely on our beautician : one of the best high professional treatment is the EDP ( Electro Dermal Poration),an electric intercellular transmission, a non invasive method allowing the functional ingredients to penetrate into the deeper stratum of the skin , producing a prompt mositurizing and cellular regeneration result.
Through the Photobiostimulation treatment, using a special not visible light waves handpiece, cosmetics penetration is helped, and the eye lines are filled thanks to the new creation of autologous collagen.
The rivitalizing process is stimulated, restoring a lighter, elastic and smoother skin.
One more tip?
Let's spend a few minutes for a specific gym: keep our eyes closed very tight, arching the eyebrows as much as we can. Remain in this position for at least 10 seconds,and repeat the exercise 10 times.
Always remove the make up, never going to sleep with the make up on!
Try to cross an ice cube on the eyes contour and the forehead at the morning as soon as we wake up.
We could be amazed by the result of all this carefulness!
venerdì 14 dicembre 2012
Come sopravvivere alle abbuffate festive- How to survive the holiday binge
Sicuramente Dicembre non è il mese più adatto all'inizio di una dieta, ma con pochi consigli possiamo evitare gli eccessi dannosi per il nostro corpo che andrà in esubero di cibo e tossine e limitare le abbuffate senza rinunciare al piacere di stare a tavola .
Dovremmo tenere a mente alcuni semplici accorgimenti che ci permetteranno di arrivare sani e salvi alla fine di questo anno!!
Allora, per prima cosa non dovremmo mai saltare la colazione!
Ormai lo sappiamo tutti, è il pasto più importante della giornata e ci evita di arrivare all'ora di pranzo affamati e col rischio di ingurgitare di tutto!
Proseguiamo la mattinata e la merenda con spuntini leggeri, magari qualche verdura cruda, un frutto o un succo di frutta.
Facciamo attenzione alle bevande, molte nascondono dei quantitativi di zucchero da far rabbrividire: bibite gassate, superalcolici, te freddi!
Preferiamo sempre e comunque un sano bicchiere d'acqua!
Certo, a Natale un buon bicchiere di vino non può mancare, allora ricordiamoci di sorseggiarlo lentamente, assaporandolo e gustandolo: in questo modo lo apprezzeremo ancora di più!
Limitiamo le porzioni, senza rinunciare all'arrosto, assaggiamo ogni portata ma con moderazione.
Per i contorni meglio preferire un'insalata alle patatine fritte.
Ed eccoci arrivati al momento più delicato: il tripudio di dolci in tavola ci chiama insistentemente, e noi non possiamo di certo ignorarlo!
Pandoro e panettone hanno un valore calorico molto elevato, sarebbe meglio magari toglierci lo sfizio la mattina a colazione, ma se proprio non riusciamo a rinunciare, cerchiamo di limitare il pane e la pasta e godiamoci una fetta senza troppi rimorsi, in fondo, Natale arriva una volta l'anno!!
Per mantenerci in forma, specialmente contrastando l'istinto che ci porterebbe a starcene sempre rannicchiati sul divano a vedere la tv , è importante dedicarci a qualche attività fisica.
Questo naturalmente vale tutto l'anno, magari iniziamo facendo delle passeggiate all'aria aperta, da soli, o insieme a parenti e amici, potremo riscoprire piacevoli sensazioni di bellezza , freschezza e libertà!!
------------------------------------
How to survive the holiday binge
Of course December is not the best month to start a diet , but we can avoid the harmful excesses for our body with few little advices, without giving up the pleasure to sit and share a nice dinner.
We just need to keep in mind some easy tips that will let us reach the end of the year safe and sound !!
Firts thing : never skip breakfast time !
By now we all know that it's the most important meal in the day, and avoids us to arrive starving at lunch time, with the risk to gobble everything !Let's keep on with mid day light snacks, may be some fresh vegetable, a fruit, a fruit juice.
We should be carefull with the drinks, as many of them hide some crazy amount of sugar : cold tea, soft drinks, spirits.
We better choose a nice fresch glass of water! But for Christmas dinner a glass of wine can't be missed, then just remember to sip it slowly, savoring and enjoing it: in this way we will apprecciate it much more!
Let's cut down our portions, without renouncing to the roast meet, testing every course with moderation.
Better choose a salad than fried chips.
And here we are at the delicate moment: the dessert blaze in the table insistently calls us , and we can not ignore it !!Christmas sweets has an elevated caloric value, it's be better to take the plung in the morning during breakfast, but if we can not resign, at least let's try to cut down the pasta and bread quantity and let's enjoy a slice of cake without regretting too much, actually Christmas comes just one time in a year!
To keep in shape, especially opposing to the instinct that will keep us stucked on the couch watching tv all day, it's important to make some physical activity. This is valid during all the year of course, and we may begin taking a nice walk outdoors, on our own, or with friends or relatives, we could find out pleasant beauty, freshness and freedom feelings!
Dovremmo tenere a mente alcuni semplici accorgimenti che ci permetteranno di arrivare sani e salvi alla fine di questo anno!!
Allora, per prima cosa non dovremmo mai saltare la colazione!
Ormai lo sappiamo tutti, è il pasto più importante della giornata e ci evita di arrivare all'ora di pranzo affamati e col rischio di ingurgitare di tutto!
Proseguiamo la mattinata e la merenda con spuntini leggeri, magari qualche verdura cruda, un frutto o un succo di frutta.
Facciamo attenzione alle bevande, molte nascondono dei quantitativi di zucchero da far rabbrividire: bibite gassate, superalcolici, te freddi!
Preferiamo sempre e comunque un sano bicchiere d'acqua!
Certo, a Natale un buon bicchiere di vino non può mancare, allora ricordiamoci di sorseggiarlo lentamente, assaporandolo e gustandolo: in questo modo lo apprezzeremo ancora di più!
Limitiamo le porzioni, senza rinunciare all'arrosto, assaggiamo ogni portata ma con moderazione.
Per i contorni meglio preferire un'insalata alle patatine fritte.
Ed eccoci arrivati al momento più delicato: il tripudio di dolci in tavola ci chiama insistentemente, e noi non possiamo di certo ignorarlo!
Pandoro e panettone hanno un valore calorico molto elevato, sarebbe meglio magari toglierci lo sfizio la mattina a colazione, ma se proprio non riusciamo a rinunciare, cerchiamo di limitare il pane e la pasta e godiamoci una fetta senza troppi rimorsi, in fondo, Natale arriva una volta l'anno!!
Per mantenerci in forma, specialmente contrastando l'istinto che ci porterebbe a starcene sempre rannicchiati sul divano a vedere la tv , è importante dedicarci a qualche attività fisica.
Questo naturalmente vale tutto l'anno, magari iniziamo facendo delle passeggiate all'aria aperta, da soli, o insieme a parenti e amici, potremo riscoprire piacevoli sensazioni di bellezza , freschezza e libertà!!
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How to survive the holiday binge
Of course December is not the best month to start a diet , but we can avoid the harmful excesses for our body with few little advices, without giving up the pleasure to sit and share a nice dinner.
We just need to keep in mind some easy tips that will let us reach the end of the year safe and sound !!
Firts thing : never skip breakfast time !
By now we all know that it's the most important meal in the day, and avoids us to arrive starving at lunch time, with the risk to gobble everything !Let's keep on with mid day light snacks, may be some fresh vegetable, a fruit, a fruit juice.
We should be carefull with the drinks, as many of them hide some crazy amount of sugar : cold tea, soft drinks, spirits.
We better choose a nice fresch glass of water! But for Christmas dinner a glass of wine can't be missed, then just remember to sip it slowly, savoring and enjoing it: in this way we will apprecciate it much more!
Let's cut down our portions, without renouncing to the roast meet, testing every course with moderation.
Better choose a salad than fried chips.
And here we are at the delicate moment: the dessert blaze in the table insistently calls us , and we can not ignore it !!Christmas sweets has an elevated caloric value, it's be better to take the plung in the morning during breakfast, but if we can not resign, at least let's try to cut down the pasta and bread quantity and let's enjoy a slice of cake without regretting too much, actually Christmas comes just one time in a year!
To keep in shape, especially opposing to the instinct that will keep us stucked on the couch watching tv all day, it's important to make some physical activity. This is valid during all the year of course, and we may begin taking a nice walk outdoors, on our own, or with friends or relatives, we could find out pleasant beauty, freshness and freedom feelings!
giovedì 13 dicembre 2012
Kit da viaggio- Beauty Travel Kit
Pronte per partire per un week end o per un lungo viaggio? Abbiamo già organizzato il settore abbigliamento e scarpe in valigia e ora arriva il problema: quali prodotti beauty portare? e soprattutto, viaggiando in aereo, come ottimizzare pesi e spazi?Ormai il vecchio e caro beauty case dove infilare di tutto, stipato nella bagaglio a mano, è un vecchio ricordo. Le nuove norme areoportuali hanno imposto rigide regole per il trasporto di liquidi e creme.
Dobbiamo quindi ingegnarci , razionalizzare, e organizzare portando l'indispensabile, in base al tipo di viaggio che stiamo intraprendendo, al clima e alla stagione che ci aspettano.
E questo non è certo facile, giusto?
Ma qui ci arrivano in aiuto tante aziende che mettono a disposizione comode bustine, contenitori vuoti della giusta capienza da riempire con il nostro prodotto di bellezza preferito: troveremo mini kit da viaggio, mini confezioni di lacca, kit per lenti a contatto formato viaggio, la mini spazzola etc etc
Come sapete, possiamo portare nel bagaglio a mano un totale di 1 lt di prodotti liquidi, creme o gel, contenuti in barattoli o boccette con capienza max di 100 ml/gr. Questi contenitori dovranno poi essere inseriti in una bustina trasparente richiudibile di dimensioni 18x20.
Ma vediamo cosa non può assolutamente mancare nel nostro kit da viaggio:
- un detergente multiuso per corpo e capelli
- una crema corpo idratante e leggera, come CARESSE delle linea Senxorial di Exa
- una crema viso lenitiva, come HONEY CARE della linea Exatoi di Exa
- make up e smalto
- salviettine struccanti
- deodorante
p.s. le limitazioni sono solo per il bagaglio a mano, se carichiamo tutto nella valigia da imbarcare, possiamo portare creme senza limiti!!
--------------------------------------------
Beauty Travel Kit
Ready to leave for a week end off or for a longer holiday? We've already organized the clothing and shoes division in the suitcase and now we see the problem: what beaty products shall I bring?
And moreover, travelling by plane, how will I otpimize weights and rooms? The old nice beautycase where we could sqeeze in nearly every cream, crammed in the hand luggage , is an old memory by now.
The new airport standards imposes severe regulations for cream and liquid transportation. We need to do our best then, rationalize and organize, bringing with us the needful, according to the trip type, the climate, the season we are about to deal with.
And this is not quite simple, isn't it?
Many companies come in our help selling travel kit, comfortable little bags, empty containers with the right measures to fill with our favourite beauty product. As you may know, we can bring in our hand luggage cream, liquids or gel carried in individual containers with maximum capacity of 100 ml each, packed in transparent, re-sealable plastic bag of not more than 1 lt capacity per passenger.
Let's see what you can not absolutely miss to bring in our beauty travel kit:
- an all purpous cleaner for body and hair
- a moisturizing and light body lotion , like CARESSE from Exa's Senxorial line
- a soothing face cream , like HONEY CARE from Exa's Exatoi line
- make up and nail varnish
- make up remover napkins
- deodorant
P.S. We've only got limitations for the hand luggage, if we pack everything on the main luggage, we can bring creams and beauty products with no limits!
Dobbiamo quindi ingegnarci , razionalizzare, e organizzare portando l'indispensabile, in base al tipo di viaggio che stiamo intraprendendo, al clima e alla stagione che ci aspettano.
E questo non è certo facile, giusto?
Ma qui ci arrivano in aiuto tante aziende che mettono a disposizione comode bustine, contenitori vuoti della giusta capienza da riempire con il nostro prodotto di bellezza preferito: troveremo mini kit da viaggio, mini confezioni di lacca, kit per lenti a contatto formato viaggio, la mini spazzola etc etc
Come sapete, possiamo portare nel bagaglio a mano un totale di 1 lt di prodotti liquidi, creme o gel, contenuti in barattoli o boccette con capienza max di 100 ml/gr. Questi contenitori dovranno poi essere inseriti in una bustina trasparente richiudibile di dimensioni 18x20.
Ma vediamo cosa non può assolutamente mancare nel nostro kit da viaggio:
- un detergente multiuso per corpo e capelli
- una crema corpo idratante e leggera, come CARESSE delle linea Senxorial di Exa
- una crema viso lenitiva, come HONEY CARE della linea Exatoi di Exa
- make up e smalto
- salviettine struccanti
- deodorante
p.s. le limitazioni sono solo per il bagaglio a mano, se carichiamo tutto nella valigia da imbarcare, possiamo portare creme senza limiti!!
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Beauty Travel Kit
Ready to leave for a week end off or for a longer holiday? We've already organized the clothing and shoes division in the suitcase and now we see the problem: what beaty products shall I bring?
And moreover, travelling by plane, how will I otpimize weights and rooms? The old nice beautycase where we could sqeeze in nearly every cream, crammed in the hand luggage , is an old memory by now.
The new airport standards imposes severe regulations for cream and liquid transportation. We need to do our best then, rationalize and organize, bringing with us the needful, according to the trip type, the climate, the season we are about to deal with.
And this is not quite simple, isn't it?
Many companies come in our help selling travel kit, comfortable little bags, empty containers with the right measures to fill with our favourite beauty product. As you may know, we can bring in our hand luggage cream, liquids or gel carried in individual containers with maximum capacity of 100 ml each, packed in transparent, re-sealable plastic bag of not more than 1 lt capacity per passenger.
Let's see what you can not absolutely miss to bring in our beauty travel kit:
- an all purpous cleaner for body and hair
- a moisturizing and light body lotion , like CARESSE from Exa's Senxorial line
- a soothing face cream , like HONEY CARE from Exa's Exatoi line
- make up and nail varnish
- make up remover napkins
- deodorant
P.S. We've only got limitations for the hand luggage, if we pack everything on the main luggage, we can bring creams and beauty products with no limits!
mercoledì 12 dicembre 2012
La cellulite, cos'è e come combatterla
In particolare la cellulite interessa l'ipoderma, lo strato adiposo più profondo, ed è collegata ad una stasi micro circolatoria, che provoca ipertrofia delle cellule adipose e accumulo di liquidi in eccesso ( la famosa ritenzione idrica) .
La cellulite ha 3 stadi : la CELLULITE EDEMATOSA è il primo stadio caratterizzato da un leggero gonfiore nelle zone colpite; la CELLULITE FIBROSA è il secondo stadio in cui è coinvolto il tessuto adiposo, che a cusa dei liquidi penetrati nel suo tessuto provoca un distanziamento delle cellule che non riescono più a svolgere la loro funzione . In questa fase l'epidermide assume l'aspetto a " buccia d'arancia"; la CELLULITIE SCLEROTICA è l'ultimo stadio, più problematico e grave, il tessuto diventa duro al tatto , c'è un cattivo funzionamento delle cellule adipose, si formano dei noduli che originano buchi e protuberanze rendendo la pelle dolorosa al tatto.
Ci sono però diverse armi per combatterla : innanzitutto una buona alimentazione, caratterizzata dall'uso di poco sale , pochi cibi grassi e fritti, preferendo frutta e verdura fresca e cruda e bevendo molta acqua. Eliminare fumo e alcool.
Fare attività fisica è un altro importante elemento che sicuramente aiuta nella lotta a questo fastidioso inestetismo, cosi' come i massaggi, in particolare il LINFODRENAGGIO che riattiva la circolazione linfatica e permette il veicolamento delle tossine dell'organismo.
Ci sono poi i trattamenti estetici di cui possiamo usufruire oggi, la teconologia applicata ha raggiunto nuovi orizzonti ed obiettivi sempre più efficaci, con tecniche altamente performanti e prodotti dermofunzionali di ultima generazione, che lavorano integrandosi per una efficacia davvero strabiliante.
L'ELETTROLIPOLISI TRANSEPIDERMICA , attraverso speciali fasce conduttive che distribuiscono impulsi in modo uniforme, favoriscono l'attivazione dei naturali processi di consumo del grasso, evitando l'uso invasivo di aghi.
L'ELETTRODERMOPORAZIONE è uno dei trattamenti estetici più efficaci nella lotta alla cellulite, un metodo dolce di trasmissione elettrica intercellulare che dilata gli spazi tra le cellule creando dei canali idrofili per la penetrazione delle sostanze mirate al trattamento.
Il trattamento OSSIGENO-OZONO , simile alla mesoterapia , produce un miglioramento del microcircolo veno-linfatico ed un'attivazione della lipolisi aerobica, con l'effetto di una visibile riduzione della circonferenza degli arti, la diminuzione degli edemi e la riduzione del volume dei pannicoli adiposi.
e voi, come combattete la cellulite?
martedì 11 dicembre 2012
La SPA a casa nostra
Bastano poche mosse per trasformare il nostro bagno in una SPA , per rilassarci, dedicarci una coccola, un momento di benessere da coltivare costantemente.
Innanzi tutto, per godere dei vantaggi di una vera e propria SPA senza muoversi da casa e senza spendere una fortuna , serve tanta voglia di rilassarsi : dobbiamo creare un ambiente confortevole, accogliente e intimo.
Eliminiamo tutto quello che non ci serve o che è di troppo, aggiungiamo qualche pianta, prepariamo il nostro accappatoio che avremmo lavato e profumato , e degli asciugamani morbidi dai toni neutri. Un paio di ciabattine di spugna e un bel tappetino.
Prepariamo la vasca riempiendola con acqua calda e aggiungendo del sale integrale, dell'argilla in polvere, qualche goccia di olio essenziale o latte e bicarbonato, per ottenere un trattamento idratante, lenitivo e rilassante.
Non tralasciamo le luci, sono fondamentali per creare un'atmosfera soffusa e rilassata, quindi via libera alle candele , è il loro momento!!
L'ordine visivo è importantissimo per ottenere un rilassamento mentale, sarà quindi necessario eliminare tutti i vecchi prodotti, le cianfrusaglie, i giochi dei nostri figli, e riorganizzarli secondo precisi criteri: uso quotidiano, cura corpo, cura viso e capelli.
Prepariamo la nostra crema idratante viso e corpo che ci aspetterà quando usciremo dalla vasca: dedichiamo alcuni momenti per massaggiare Skin Food, una crema ricca di sostanze naturali, vitamine ed oli per rifornire di ossigeno le cellule, mantenendo la pelle morbida, liscia e levigata,che oltre ad essere piacevolissima al tatto, nutre in profondità la nostra pelle.
Per il corpo, immergiamoci in un'esperienza sensoriale con la Smooth Cream della linea Senxorial Exatoi, sarà una carezza che regalerà alla nostra pelle un'aspetto rinnovato, lasciandola liscia e luminosa.
In ultimo, per dare il giusto tocco finale ad un percorso wellness che si rispetti, allestiamo il nostro personalissimo angolo tisana: un minibollitore elettrico, la nostra tazza preferita e una piccola selezione di tisane rilassanti.
Sarà l'ultimo piacere che ci saremo concesse alla fine di un percorso senza prezzo..da regalarci, o da regalare..
Innanzi tutto, per godere dei vantaggi di una vera e propria SPA senza muoversi da casa e senza spendere una fortuna , serve tanta voglia di rilassarsi : dobbiamo creare un ambiente confortevole, accogliente e intimo.
Eliminiamo tutto quello che non ci serve o che è di troppo, aggiungiamo qualche pianta, prepariamo il nostro accappatoio che avremmo lavato e profumato , e degli asciugamani morbidi dai toni neutri. Un paio di ciabattine di spugna e un bel tappetino.
Prepariamo la vasca riempiendola con acqua calda e aggiungendo del sale integrale, dell'argilla in polvere, qualche goccia di olio essenziale o latte e bicarbonato, per ottenere un trattamento idratante, lenitivo e rilassante.
Non tralasciamo le luci, sono fondamentali per creare un'atmosfera soffusa e rilassata, quindi via libera alle candele , è il loro momento!!
L'ordine visivo è importantissimo per ottenere un rilassamento mentale, sarà quindi necessario eliminare tutti i vecchi prodotti, le cianfrusaglie, i giochi dei nostri figli, e riorganizzarli secondo precisi criteri: uso quotidiano, cura corpo, cura viso e capelli.
Per il corpo, immergiamoci in un'esperienza sensoriale con la Smooth Cream della linea Senxorial Exatoi, sarà una carezza che regalerà alla nostra pelle un'aspetto rinnovato, lasciandola liscia e luminosa.
In ultimo, per dare il giusto tocco finale ad un percorso wellness che si rispetti, allestiamo il nostro personalissimo angolo tisana: un minibollitore elettrico, la nostra tazza preferita e una piccola selezione di tisane rilassanti.
Sarà l'ultimo piacere che ci saremo concesse alla fine di un percorso senza prezzo..da regalarci, o da regalare..
lunedì 10 dicembre 2012
Pelle e alimentazione
L'alimentazione è uno dei fattori determinanti per l'aspetto e la salute della pelle : ce lo dimostra
il fatto che essa, nel suo complesso, ossia dal tessuto adiposo
sottocutaneo ai vasi sanguigni fino all’epidermide, si nutre
dall’interno.
Le sostanze grasse ed idratanti delle creme, insieme al grasso della ghiandola sebacea e al fluido della ghiandola sudorifera, formano il cosiddetto strato idrolipidico.
Possiamo certamente nutrire la nostra pelle dall’esterno con le sostanze idratanti ed i principi attivi che troviamo in prodotti mirati, ma stile di vita ed alimentazione sana sono altrettanto importanti!
Tra i fattori che ci permettono di mantenere una pelle sana in cui sentirsi bene, ci sono una cura attenta e mirata ed uno stile di vita sano.
Ecco alcuni semplici suggerimenti che possiamo seguire:
- bere molta acqua
- fare spesso movimento all'aria aperta
- limitare il più possibile il consumo di tossine
- dormire a sufficienza
- evitare un'eccessiva esposizione ai raggi solari, specialmente senza protezione
- alimentarsi con cibi sani, possibilmente non trattati, prediligendo cotture semplici
- limitare il consumo di zucchero bianco, preferendo dolcificanti naturali( miele, sciroppo d'acero, stevia,melassa biologica,zucchero di canna integrale)
- seguire una dieta varia e ricca di alimenti integrali- proteine, grassi e carboidrati uniti ai 3 gruppi di principi attivi : vitaminte, sostanze minerali e sostanze bioattive
- non cenare troppo tardi per evitare all'organismo di impiegare tutta la sua energia per la digestione durante la notte
- almeno una volta l'anno, seguire una cura di digiuno o una dieta disintossicante.
Nei prossimi post parleremo dei vari tipi di pelle e di come prendersene cura nel migliore dei modi.
Voi cosa fate per la vostra pelle?
Le sostanze grasse ed idratanti delle creme, insieme al grasso della ghiandola sebacea e al fluido della ghiandola sudorifera, formano il cosiddetto strato idrolipidico.
Possiamo certamente nutrire la nostra pelle dall’esterno con le sostanze idratanti ed i principi attivi che troviamo in prodotti mirati, ma stile di vita ed alimentazione sana sono altrettanto importanti!
Tra i fattori che ci permettono di mantenere una pelle sana in cui sentirsi bene, ci sono una cura attenta e mirata ed uno stile di vita sano.
Ecco alcuni semplici suggerimenti che possiamo seguire:
- bere molta acqua
- fare spesso movimento all'aria aperta
- limitare il più possibile il consumo di tossine
- dormire a sufficienza
- evitare un'eccessiva esposizione ai raggi solari, specialmente senza protezione
- alimentarsi con cibi sani, possibilmente non trattati, prediligendo cotture semplici
- limitare il consumo di zucchero bianco, preferendo dolcificanti naturali( miele, sciroppo d'acero, stevia,melassa biologica,zucchero di canna integrale)
- seguire una dieta varia e ricca di alimenti integrali- proteine, grassi e carboidrati uniti ai 3 gruppi di principi attivi : vitaminte, sostanze minerali e sostanze bioattive
- non cenare troppo tardi per evitare all'organismo di impiegare tutta la sua energia per la digestione durante la notte
- almeno una volta l'anno, seguire una cura di digiuno o una dieta disintossicante.
Nei prossimi post parleremo dei vari tipi di pelle e di come prendersene cura nel migliore dei modi.
Voi cosa fate per la vostra pelle?
venerdì 7 dicembre 2012
Le infinite forme della bellezza
Exa estetica lancia il nuovo progetto “ La bellezza che
vorrei” , una piattaforma multimediale voluta e pensata per condividere
informazioni e consigli, scambiare idee, confrontarsi sui temi legati alla
bellezza a trecentosessanta gradi: dalla salute all’alimentazione, dalla
bellezza ai trattamenti e le nuove tecnologie applicate, dai viaggi ai consigli
su come prendersi cure di sé a casa o fuori.
Uno spazio aperto, per comunicare e pensare insieme al
percorso migliore per avvicinarci alla bellezza nelle sue molteplici ed
infinite meravigliose forme che incontriamo nella vita.
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